リンゴはレーズンとシロップで煮ました。
スプルース/ダイアナ・ラトレイ
- 合計：33分
- 準備：15分
- クック：18分
- 収量：6食分
| 栄養ガイドライン（1食当たり） | |
|---|---|
| 256 | カロリー |
| 0g | 太い |
| 68g | 炭水化物 |
| 1g | タンパク質 |
| 栄養成分表 | |
|---|---|
| 1食分：6食分 | |
| 一食当たりの量 | |
| カロリー | 256 |
| ％デイリーバリュー* | |
| 総脂肪0g | 0％ |
| 飽和脂肪0g | 0％ |
| コレステロール0mg | 0％ |
| ナトリウム6mg | 0％ |
| 総炭水化物68g | 25％ |
| 食物繊維2g | 9％ |
| タンパク質1g | |
| カルシウム21mg | 2％ |
| *％デイリーバリュー（DV）は、1食分の栄養素が1日の食事にどの程度貢献しているかを示します。 一般的な栄養アドバイスには、1日あたり2, 000カロリーが使用されます。 |
これらのリンゴは、レーズンと砂糖とともに、蜂蜜とシナモンで味付けされています。 りんごはスパイスソースとレーズンで煮込んでいます。 シナモンの赤熱で焼きリンゴのこのレシピは、リンゴ全体を提供する別の一般的な方法です。 または、シャロンのスロークッカーで焼いたリンゴが好きかもしれません。
これにしっかりしたリンゴを使用してください。 Granny Smith、Golden Delicious、Gala、およびJonagoldが適しています。
刻んだトーストしたピーカンやクルミでリンゴにクランチを追加するか、リンゴの上にグラノーラを振りかけます。
材料
- 砂糖2/3カップ
- 水1/2カップ
- 1/2カップハニー
- シナモン小さじ1 1/2
- オプション： 数滴の赤い食用色素
- 3/4カップのレーズン
- 6中から大きなリンゴ
作成手順
材料を集めます。
大きな深い鍋またはダッチオーブンで、砂糖、水、蜂蜜、シナモン、使用している場合は着色料、およびレーズンを混ぜます。 沸騰させる。
熱を弱くする。
リンゴの皮をむき、芯を取ります。 シロップに追加します。
リンゴの上にシロップのいくつかをスプーン。
リンゴが柔らかくなるまで、約15〜20分間、熱いシロップでふたをします。
スロットスプーンで、リンゴをデザートボウルに入れます。
提供するには、スロットスプーンを使用して各リンゴの中心にレーズンをスプーンで入れます。
サービングごとにスプーンシロップ。
サーブしてお楽しみください！
レシピバリエーション
- 刻むトーストしたピーカンまたはクルミを、食べる直前にリンゴの上に振りかけます。スプーンのグラノーラを、食べる直前にリンゴの上に振りかけます。 蜂蜜の代わりに、黒砂糖の1/4カップとメープルシロップの1/4カップを使用し、蜂蜜をライルやスティーンなどの金色のサトウキビシロップに置き換えます。
レシピタグ：
- 林檎
- リンゴと蜂蜜
- デザート
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