七ポンド

目次:

Anonim

2.0によるカウンセ/フリッカー/ CC

  • 合計:30分
  • 準備:30分
  • クック:0分
  • 収量:7ポンド(32人前)
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栄養ガイドライン(1食当たり)
408 カロリー
26g 太い
35g 炭水化物
6g タンパク質
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栄養成分表
サービング:7ポンド(32人前)
一食当たりの量
カロリー 408
%デイリーバリュー*
総脂肪26g 33%
飽和脂肪7g 33%
コレステロール3mg 1%
ナトリウム61mg 3%
総炭水化物35g 13%
食物繊維4g 15%
タンパク質6g
カルシウム63mg 5%
*%デイリーバリュー(DV)は、1食分の栄養素が1日の食事にどの程度貢献しているかを示します。 一般的な栄養アドバイスには、1日あたり2, 000カロリーが使用されます。
(栄養情報は成分データベースを使用して計算されるため、推定値と見なされる必要があります。)

この人気のあるフルーツケーキレシピは、フォーラムでJudyによって共有されました。

材料

  • 1(16オンス)バッグミニマシュマロ
  • 1ポンドの砂糖漬けチェリー
  • 1ポンドのピーカンピース
  • 1ポンドのクルミ片
  • 1(16オンス)パッケージ フレークココナッツ
  • 8オンスのグラハムクラッカーを粉砕
  • 8オンスの粉砕バニラウエハース
  • 8オンスのレーズン
  • 練乳1缶

作成手順

    加糖練乳を除くすべての成分を組み合わせる。

    よく混ぜて混ぜます。

    牛乳を追加します。

    牛乳を完全に混ぜます。

    ワックスを塗った紙の入ったフライパンに手で押し込みます。

    寒い。

    小片にカット(非常に豊富!)。

    ジュディと共有。

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    レシピタグ:

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