スプルース
- 合計:35分
- 準備:15分
- クック:20分
- 収量:1ダース(12人前)
栄養ガイドライン(1食当たり) | |
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220 | カロリー |
13g | 太い |
22g | 炭水化物 |
4g | タンパク質 |
栄養成分表 | |
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サービング:1ダース(12人前) | |
一食当たりの量 | |
カロリー | 220 |
%デイリーバリュー* | |
総脂肪13g | 17% |
飽和脂肪4g | 18% |
コレステロール86mg | 29% |
ナトリウム281mg | 12% |
総炭水化物22g | 8% |
食物繊維1g | 3% |
タンパク質4g | |
カルシウム125mg | 10% |
*%デイリーバリュー(DV)は、1食分の栄養素が1日の食事にどの程度貢献しているかを示します。 一般的な栄養アドバイスには、1日あたり2, 000カロリーが使用されます。 |
これらのスイートコーンマフィンは、通常のコーンマフィンよりも少し甘く、軽くて柔らかいです。
通常のコーンブレッドは、通常、小麦粉とコーンミールの半分が必要です。 しかし、これらのスイートコーンマフィンには、3部の汎用小麦粉と1部のコーンミールを使用します。
そして、もちろん、測定方法は重量による。 つまり、グラムに設定できるデジタルスケールが必要になります。
スイートコーンマフィンはどこでも伝統的ではありませんが、スイートコーンマフィンへの渇望がある場合は、このレシピが最適です。 頑丈で素朴なトウモロコシのマフィンは風味がいいのですが、これらの軽くて柔らかいものは甘くするように頼みます。
最後に、新鮮なベーキングパウダーを使用することを忘れないでください。 6か月以上経過している場合は、十分な増加が得られません。
材料
- 1 1/2カップ/ 195グラムの汎用小麦粉
- 1/2カップ/ 40グラムのコーンミール
- グラニュー糖2/3カップ
- ベーキングパウダー大さじ1
- 小さじ1/2
- 全乳1 1/4カップ
- 大きな卵2個(beatられた)
- バター大さじ3
- 1/3カップの植物油
作成手順
材料を集めます。
スプルース
オーブンを350 Fに予熱します。
小麦粉、コーンミール、ベーキングパウダー、砂糖、塩を大きなボウルに入れます。
スプルース
電子レンジ対応の小さなボウルに、バターが完全に溶けるまで、電子レンジでバターを約1分間加熱します。 または、非常に低い熱で小さな鍋で溶かすことができます。 溶けたバターを室温に置いて冷却しますが、再び固まらないようにします。
スプルース
牛乳と溶かしたバターを混ぜます。 次に油を加え、最後に溶き卵を泡立てます。 (最初に溶けたバターと牛乳を組み合わせると、熱いバターが卵を調理するのを防ぎます。)
スプルース
12カップのマフィンパンに十分に油を塗り、小麦粉を塗ります(または、グリースを塗らずに、紙のマフィンライナーを使用します)。
スプルース
液体成分を乾燥したものに加え、液体が取り込まれるまで混ぜます。 まだいくつかの塊が表示されます。 しかし、長すぎるまたは激しく混ぜすぎるとマフィンが硬くなるので、それは問題ありません。
スプルース
準備したマフィンパンにバッターを慎重にスプーンで入れ(小さなひしゃくやアイスクリームスクープを使用することもできます)、すぐにオーブンに移します。
スプルース
18〜20分、またはマフィンの中央に挿入された爪tooth枝がきれいになるまで焼きます。
スプルース
サーブしてお楽しみください!
レシピタグ:
- クイックパン
- ブランチ
- アメリカ人
- ボクシングデー