トマトジャムとベーコンのグリルチーズ。 グリルチーズソーシャル
- 合計：85分
- 準備：10分
- クック：75分
- 収量：サンドイッチ1個（1個分）
| 栄養ガイドライン（1食当たり） | |
|---|---|
| 1116 | カロリー |
| 34g | 太い |
| 173g | 炭水化物 |
| 40g | タンパク質 |
| 栄養成分表 | |
|---|---|
| サービング：1サンドイッチ（1サービング） | |
| 一食当たりの量 | |
| カロリー | 1116 |
| ％デイリーバリュー* | |
| 総脂肪34g | 44％ |
| 飽和脂肪18g | 92％ |
| コレステロール96mg | 32％ |
| ナトリウム1062mg | 46％ |
| 総炭水化物173g | 63％ |
| 食物繊維14g | 52％ |
| プロテイン40g | |
| カルシウム722mg | 56％ |
| *％デイリーバリュー（DV）は、1食分の栄養素が1日の食事にどの程度貢献しているかを示します。 一般的な栄養アドバイスには、1日あたり2, 000カロリーが使用されます。 |
サクサクしたベーコン、溶かした鋭い白いチェダーチーズ、甘くてスモーキーな自家製トマトジャムがこのグリルチーズサンドイッチをさらに美味しくします。 トマトジャムを作るのが怖い？ いけない！ このレシピは、誰でもできる非常に簡単で簡単です！
材料
- トマト ジャムの場合：
- 2ポンド 刻んだトマト
- 砂糖1/2カップ
- 1/2レモンのジュース
- 大さじ1 新鮮な生inger、細かく刻んだ
- 1ピンチグラウンドクミン
- シナモン1ピンチ
- 小さじ1/4 カレー粉
- 小さじ1の塩
- グリルチーズサンドイッチの場合：
- マルチグレインパン2枚
- 3オンス 白いチェダー
- 調理済みベーコン4枚
- 大さじ1 トマトジャム
作成手順
トマトジャム用
材料を集めます。
トマト、砂糖、レモン汁、生inger、クミン、シナモン、カレーパウダー、塩をステンレススチールポットに加え、中火に熱します。
混合物が沸騰し始めたら、中火まで弱火にし、混合物が粘稠度のようなジャムになるまで頻繁に攪拌しながら煮込み続けます。 約1時間。
グリルチーズサンドイッチ用
材料を集めます。
白いチェダーチーズの半分をマルチグレインのパンのスライスに追加し、トマトジャムをのせます。
その上にベーコンを追加してから、残りのチーズと残りのマルチグレインパンを追加します。
サンドイッチの両側にバターを塗って取っておきます。
バターを塗ったサンドイッチを鋳鉄のフライパンまたはパニーニプレスに加え、中火にします。 パンがカリカリになり、チーズが溶け始めるまで、サンドイッチを数分間焼きます。
片面が黄金色になったら、サンドイッチを静かにひっくり返し、もう片方がカリカリになり、チーズがすべて溶けるまで調理します。 チーズが一気ににじみ出ないように、火から下ろして1分間冷ましてからスライスします。
レシピタグ：
- トマト
- グリルチーズとジャム
- ランチ
- アメリカ人
