ダイアナ・ラトレイ
- 合計:50分
- 準備:15分
- クック:35分
- 収量:4食分
栄養ガイドライン(1食当たり) | |
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626 | カロリー |
36g | 太い |
49g | 炭水化物 |
26g | タンパク質 |
栄養成分表 | |
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1食分:4食分 | |
一食当たりの量 | |
カロリー | 626 |
%デイリーバリュー* | |
総脂肪36g | 46% |
飽和脂肪21g | 104% |
コレステロール110mg | 37% |
ナトリウム606mg | 26% |
総炭水化物49g | 18% |
食物繊維2g | 7% |
タンパク質26g | |
カルシウム585mg | 45% |
*%デイリーバリュー(DV)は、1食分の栄養素が1日の食事にどの程度貢献しているかを示します。 一般的な栄養アドバイスには、1日あたり2, 000カロリーが使用されます。 |
これは基本的な焼きマカロニとチーズです。 調理済みのマカロニまたはペンネパスタ、チーズ、クリーム、サワークリーム、調味料で簡単に作られています。
ソースを作る必要はありません。パスタを調理し、チーズなどの材料と混ぜてから焼いてください。
材料
- 8オンスマカロニ(またはミニペンネパスタ)
- 8オンスのチェダーチーズ(シャープ、細断)
- 4オンスのアメリカンチーズ(細切りまたはスライス、ベルベタなど)
- 1/2カップの生クリーム
- サワークリーム1/2カップ
- 小さじ1の塩
- 黒胡pepper小さじ1/4
- オプション:パプリカ
作成手順
オーブンを350 Fまで加熱します。2クォートのグラタン皿にバターを塗ります。
パッケージの指示に従って、沸騰した塩水でパスタを調理します。 ザルに排水し、お湯で簡単にすすいでください。
パスタをソースパンに戻し、チェダーチーズとアメリカンチーズ、1/2カップのクリーム、1/2カップのサワークリームを加えます。
小さじ1の塩と小さじ1/4のコショウを加えます。 よく混ぜて混ぜます。
準備したグラタン皿に混合物をスプーンで入れます。
パプリカを振りかけ、25分間、または軽く茶色になるまで焼く。
レシピバリエーション
- パン粉のトッピングを使用:キャセロールをオーブンに入れる前に、柔らかくて新鮮なパン粉1カップと塩バター大さじ2杯を混ぜ合わせます。 バターでパン粉を完全にコーティングするために投げる。 パン粉が黄金色になり、キャセロールが泡立つまで、指示に従ってパン粉をマカロニとチーズの上に振りかけ、焼きます。
レシピタグ:
- チェダー
- 副菜
- 南方の
- クワンザ