スプルース
- 合計：10分
- 準備：5分
- クック：5分
- 収量：24人前
| 栄養ガイドライン（1食当たり） | |
|---|---|
| 134 | カロリー |
| 2g | 太い |
| 29g | 炭水化物 |
| 2g | タンパク質 |
| 栄養成分表 | |
|---|---|
| サービング：24人前 | |
| 一食当たりの量 | |
| カロリー | 134 |
| ％デイリーバリュー* | |
| 総脂肪2g | 2％ |
| 飽和脂肪1g | 4％ |
| コレステロール2mg | 1％ |
| ナトリウム101mg | 4％ |
| 総炭水化物29g | 10％ |
| 食物繊維1g | 3％ |
| タンパク質2g | |
| カルシウム36mg | 3％ |
| *％デイリーバリュー（DV）は、1食分の栄養素が1日の食事にどの程度貢献しているかを示します。 一般的な栄養アドバイスには、1日あたり2, 000カロリーが使用されます。 |
この人気のあるチョコレートソースは、調理時間がわずか5分で、店頭で購入したチョコレートソースよりもはるかに優れています。 購入したチョコレートソースは、このフレッシュでリッチで非常にチョコレートの濃いバージョンをサンプリングした後は同じ味になりません。
チョコレートソースを温めて、温かいファッジサンデーを作るか、冷たいまたは室温で提供します。 ソースをアイスクリームの上に振りかけるか、それを使ってチョコレートチップパイやパウンドケーキをドレスアップします。 そして、それはチョコレートチップのパンケーキの素晴らしいトッピングです！
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材料
- 2 1/4カップのグラニュー糖
- 3/4カップの無糖ココアパウダー
- 1 1/2杯の万能小麦粉
- 塩小さじ1/4
- 1 1/2カップのミルク（全乳を推奨）
- バニラエッセンス大さじ1
作成手順
材料を集めます。
スプルース
グラニュー糖、ココアパウダー、小麦粉、塩を中サイズの鍋に入れ、1/2カップのミルクと泡立て器で混ぜ合わせて濃厚なペーストにします。
スプルース
残りの牛乳を加えて混合物を沸騰させます。 泡立てて完全にブレンドします。
スプルース
ソースが沸騰したら、弱火にし、5分間非常に穏やかに煮込み、よく泡立てます。 火から下ろし、バニラエッセンスを加え、ソースを冷まします。
スプルース
ソースを冷蔵庫に入れて最大2週間保管します。
スプルース
必要に応じて、電子レンジまたはコンロでソースを温め、お楽しみください！
チップ
- ソースは、ホットまたはコールド、アイスクリーム、ケーキ、フルーツ、またはミルクと組み合わせて、ホットチョコレートのクイックカップを作ることができます（ミルクとソースの量を自分の好みに合わせて）。 、それは低脂肪の御treat走であり、少しは大いに役立ちます。 チョコレートを固定した軽いデザートの場合は、いくつかのバナナをスライスし、クルミを振りかけ、このチョコレートソースを少しかけます：ミルクとバナナの食感、風味、栄養が豊富なエレガントで満足のいくデザート非常にわずかな脂肪（ただし、砂糖が含まれています）。 低脂肪または脱脂乳で作ることができ、脂肪の摂取を真剣に見ているときの素晴らしい治療になります。 全乳と同じくらい良いですか？ いいえ、しかし、それはほとんど同じです-そのような豊かな、チョコレート味のための公正な妥協。
レシピバリエーション
- チョコレートオレンジソースにオレンジリキュールとオレンジゼストを少し加えて、バーボンとチェリーのバウンスチョコレートソースに大さじ2〜3杯を加えます。ソースレシピでは、約3カップのチョコレートソースまたは約2ダースの2大さじ1杯を作ります。
レシピタグ：
- チョコレート
- ケーキのチョコレートソース
- デザート
- アメリカ人
