南本線

アメリカンシェパードのパイとハッシュブラウンのレシピ

目次:

Anonim

ペギー・トローブリッジフィリッポーネ/スプルース

  • 合計:65分
  • 準備:20分
  • クック:45分
  • 収量:4〜6人前
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栄養ガイドライン(1食当たり)
885 カロリー
60g 太い
42g 炭水化物
46g タンパク質
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栄養成分表
サービング:4から6人前
一食当たりの量
カロリー 885
%デイリーバリュー*
総脂肪60g 77%
飽和脂肪26g 131%
コレステロール172mg 57%
ナトリウム1900mg 83%
総炭水化物42g 15%
食物繊維5g 17%
タンパク質46g
カルシウム693mg 53%
*%デイリーバリュー(DV)は、1食分の栄養素が1日の食事にどの程度貢献しているかを示します。 一般的な栄養アドバイスには、1日あたり2, 000カロリーが使用されます。
(栄養情報は成分データベースを使用して計算されるため、推定値と見なされる必要があります。)

このコテージパイは、伝統的な羊飼いのパイのアメリカのバリエーションであり、肉とジャガイモのファンを喜ばせます。 牛ひき肉には自然に豊かなキノコのグレービーがあり、ジャガイモにはチーズが詰められています。 より本格的な羊飼いのパイには、牛肉の代わりにひき肉を使用します。

材料

  • 1ポンドチャックひき肉
  • 8オンスキノコ(みじん切り)
  • 玉ねぎ1/2カップ(みじん切り)
  • にんにく2粒(プレスまたは細かく刻んだもの)
  • コーシャ塩小さじ1
  • 味に黒胡to
  • ウスターソース大さじ1
  • 大さじ1杯の汎用小麦粉
  • 1/2カップの牛肉スープ
  • 1/2カップの生クリーム
  • 1/2カップのエンドウ豆(冷凍)
  • ハッシュブラウンポテト2カップ(冷凍またはデリパック、シュレッド、パック)
  • 1/8カップチャイブ(みじん切り)
  • チェダーチーズ2カップ(細かく刻んだ、分割使用)
  • コーシャ塩小さじ1
  • 1/4カップマヨネーズ
  • ガーニッシュ:ハンガリーの甘いパプリカ

作成手順

    オーブンを375 Fに予熱します。

    ひき肉、きのこ、玉ねぎ、にんにく、塩、こしょうを大きく重いフライパンに入れます。

    ジュースがほとんど蒸発するまで、挽いた牛肉を砕いてソテーする。

    ウスターシャーでかき混ぜ、次に小麦粉。

    よくかき混ぜながら1分間調理します。

    ビーフブイヨンを加え、かき混ぜてから、生クリームを加えます。

    肉汁が濃くなるまで煮る。

    ガラスのグラタン皿に注ぐ。

    少し冷ましてから、グリーンピースを牛肉の上に均等に振りかけます。

    ミキシングボウルで、ハッシュブラウンポテト、チャイブ、1カップのチェダーチーズ、塩、マヨネーズを混ぜます。

    牛肉層の上に均等に広がる。

    残りのカップのチェダーチーズを上に広げ、パプリカを軽く振りかける。

    チーズが溶けて少し茶色になるまで、約45分間焼きます。

    サービングの15分前に休憩しましょう。

レシピタグ:

  • 前菜
  • 私たち地域
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