焼きりんごポークチョップレシピ

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合計：55分
準備：15分
クック：40分
収量：4ポークチョップ（4サービング）

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栄養ガイドライン（1食当たり）
601	カロリー
30g	太い
26g	炭水化物
55g	タンパク質

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栄養成分表
サービング：4ポークチョップ（4サービング）
一食当たりの量
カロリー	601
％デイリーバリュー*
総脂肪30g	38％
飽和脂肪12g	60％
コレステロール186mg	62％
ナトリウム118mg	5％
総炭水化物26g	10％
食物繊維3g	10％
タンパク質55g
カルシウム59mg	5％
*％デイリーバリュー（DV）は、1食分の栄養素が1日の食事にどの程度貢献しているかを示します。一般的な栄養アドバイスには、1日あたり2, 000カロリーが使用されます。

（栄養情報は成分データベースを使用して計算されるため、推定値と見なされる必要があります。）

Apple Pork Chopsのこの簡単なレシピでタルトリンゴを使用します。 Granny SmithまたはMacintoshがうまく機能します。グラニー・スミスのリンゴは特に素晴らしく、きちんとしたきめの細かいきめがあり、他の品種ほど早く茶色に変わりません。

必要に応じて、この単純な3成分のレシピにさらに成分を追加できます。（塩、コショウ、バター、黒砂糖は材料としてカウントされません。バターでタマネギとニンニクを炒め、ポークチョップに追加するか、皮をむいた（または皮をむいていない）を追加できます。）じゃがいも。いくつかの乾燥ハーブを追加します。マジョラムやタイムがおいしいでしょう。小さなクリーミーなポテトも良いでしょう。彼らは、リンゴとポークチョップを焼くのと同じ時間で焼きます。

この食事に追加する必要があるのは、アボカド、スライスしたマッシュルーム、チェリートマトまたはグレープトマトをトッピングしたグリーンサラダだけです。または、洋ナシとグリーンのサラダを試してみてください。いくつかのガーリックトーストやスコーンは素晴らしい追加ですが、本当に必要ではありません。