ネイサンブラニー/ゲッティイメージズ
- 合計:10分
- 準備:10分
- クック:0分
- 収量:4〜6人前
栄養ガイドライン(1食当たり) | |
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133 | カロリー |
9g | 太い |
5g | 炭水化物 |
8g | タンパク質 |
栄養成分表 | |
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サービング:4から6人前 | |
一食当たりの量 | |
カロリー | 133 |
%デイリーバリュー* | |
総脂肪9g | 11% |
飽和脂肪2g | 11% |
コレステロール210mg | 70% |
ナトリウム202mg | 9% |
総炭水化物5g | 2% |
食物繊維1g | 2% |
タンパク質8g | |
カルシウム45mg | 3% |
*%デイリーバリュー(DV)は、1食分の栄養素が1日の食事にどの程度貢献しているかを示します。 一般的な栄養アドバイスには、1日あたり2, 000カロリーが使用されます。 |
パーティーや家族の集まりで見かける当たり障りのない卵とはほど遠く、これらの卵は風味と食感に満ちています。 秘密は西洋わさびソースにあるので、スキップしないでください。 彼らが味わうと同じように印象的に見えるように、少し飾りを追加するために数分余分に時間がかかります。 低炭水化物ダイエットに最適です。
材料
- 卵6個(ハードボイルド)
- 玉ねぎのみじん切り大さじ2
- 小さじ2杯の甘酢漬け(みじん切り)
- マヨネーズ大さじ2
- 小さじ2杯の西洋ワサビ(デリセクションで見つかったクリームホースラディッシュソース)
- マスタード小さじ2(黄色)
- 塩(味に)
- 飾り:パプリカ、オリーブ、チャイブ、パセリ、および/またはピメント
作成手順
材料を集めます。
ゆで卵を縦半分にスライスします。 卵黄をボウルに移し、卵白を脇に置きます。
卵黄を砕くまでつぶします。
甘い玉ねぎ、ピクルスレリッシュ、マヨネーズ、西洋わさびソース、マスタード、塩を加えて味わいます。 よく混ぜられるまで混ぜます。
卵白半分にパイプまたはスプーン。
パプリカ、オリーブ、チャイブ、パセリ、および/またはピメントを飾ります。 出す前に冷やす。
レシピタグ:
- 卵
- 悪魔の卵
- 前菜
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