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当然、私たちがアレルギーについて正気で合理的であれば、私たちは病気になるものから何も避けます。 しかし、私たちの多くはペット、特に私たちの猫について正気で合理的ではありません。 猫のアレルギー症状は完全になくなることはありませんが、管理は可能です。
猫のアレルゲンに関するこの基本的な事実を思い出してください。 それらは空中浮遊する必要があり、あなたはそれらにアレルギー反応を起こすためにそれらを吸い込む必要があります。 猫のアレルゲンは非常に小さいため、空中に長時間浮遊します。 また、再汚染率が高い（猫が家の周りを走っているため）。 あなた（またはあなたのパートナー）の猫アレルギーを減らすためのいくつかの推奨される手順は次のとおりです。
猫のアレルギーを減らす方法
- ベッドで寝ている猫はもういません。 申し訳ありませんが、これはアレルギー緩和のために支払う小さな価格です。 症状をコントロールできるようになった場合は、必ず症状を緩和してください。ただし、症状を緩和しようとしている間は休憩してください。 寝室から完全に離してください。 寝室のドアを閉めて、猫のアレルゲンを寝室に置いてください。 あなたの寝室はアレルゲンの聖域であるべきです。 だから、あなたの猫を日中どこかで眠るように誘ってください。 すべての寝具を毎月少なくとも2回、140度のお湯で洗います。 これにより、チリダニと猫のアレルゲンの両方がなくなります（一部の人は、彼らが時々ベッドに忍び寄ることを知っているからです）。 あなたの猫が頻繁にいる部屋でHEPAエアフィルターを使用してください。 猫のアレルゲンは除去が非常に難しいため、家の空気をきれいにするためには、優れたHEPA（高効率微粒子空気）空気清浄機が不可欠です。 HEPA空気清浄機ではフィルターを継続的に交換する必要がありますが、プッシュが必要になり、アレルギーの軽減が必要な場合は、優れたHEPAフィルターが役立ちます。 毎週2回、高品質のHEPA掃除機で猫のアレルゲンを掃除機で吸い取ります。 真空壁、カーペット、フローリング、椅子、家具…どこでも。 掃除機でハンドツールを使用します。 猫のアレルゲン粒子は非常に小さく侵襲的ですので、あなたは本当に徹底的な仕事をしなければなりません。 あなたの掃除機の良いハンドツールがここでの答えです。 また、中央の掃除機を設置すると、残りを拾うのに役立ちます。 蒸気スチームクリーナーを使用して家を掃除します。 掃除機に加えて、蒸気スチームクリーナーは、カーペットや室内装飾品に埋め込まれている猫のタンパク質/ふけを殺すのに非常に役立つことが研究によって証明されています。 スチームクリーナーは、チリダニ、バクテリア、カビの胞子、猫のアレルゲンを化学物質を使用せずに洗浄して殺す方法を提供します。 猫をかわいがった後すぐに手を洗い、目をこすらないでください。 目をこすると、何時間も目がかゆくなります。 この問題を回避するには、強力な抗菌石鹸を使用してください。 猫を掃除してください。 猫から空気中に放出される猫アレルゲンの量を減らすために猫を洗う人もいますが、その有効性についての研究は矛盾しているようです。 空気中の猫のアレルゲンを減らす有名なブランドの液体であるアレルペットは、猫のコートに塗ることができ、地元の獣医から入手できます。 代わりに、マイクロファイバーの布を手に入れ、猫の毛を湿らせて目に見えるふけを取り除きます。 猫の大半は、非常に恐ろしいお風呂よりもこれを好むでしょう。 猫を家のある場所に閉じ込めてください。 これは一部の人にとっては難しいでしょうが、これは少なくともあなたの空気清浄機と掃除の努力を集中できる別の場所に猫のアレルゲンを制御します。 あなたはあなたの猫を取り除く必要はないかもしれません。 あなたがステップ番号1-9で良い仕事をすれば、あなたの猫アレルギーは著しく減少するはずです。 アレルギーがあるときに猫を飼うことは一致団結した努力を必要とします。そして、猫（私たちのような）について十分にナッツを食べている人だけが、このすべての問題に取り組みます。
