ダイアナ・ラトレイ
- 合計:25分
- 準備:10分
- クック:15分
- 収量:10〜15人前
栄養ガイドライン(1食当たり) | |
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93 | カロリー |
6g | 太い |
7g | 炭水化物 |
4g | タンパク質 |
栄養成分表 | |
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サービング:10〜15人前 | |
一食当たりの量 | |
カロリー | 93 |
%デイリーバリュー* | |
総脂肪6g | 7% |
飽和脂肪3g | 14% |
コレステロール70mg | 23% |
ナトリウム268mg | 12% |
総炭水化物7g | 2% |
食物繊維0g | 2% |
タンパク質4g | |
カルシウム78mg | 6% |
*%デイリーバリュー(DV)は、1食分の栄養素が1日の食事にどの程度貢献しているかを示します。 一般的な栄養アドバイスには、1日あたり2, 000カロリーが使用されます。 |
これらの素晴らしいバターミルクのパンケーキと軽くてふわふわした、そしてバターとメープルシロップをたっぷり使った絶対に美味しいです。 週末の家族の朝食にこれらのパンケーキを作ります。
バッターは簡単で、卵を分けて白を打つ必要がないので、準備は簡単です。
材料
- 汎用小麦粉2カップ
- 小さじ1杯のベーキングパウダー
- 重曹小さじ1
- 小さじ1/2
- 砂糖小さじ2
- 大きな卵2個
- バターミルク2カップ*
- バター大さじ3(溶かした)
作成手順
材料を集めます。
パンケーキを一度に温めるには、オーブンを200 Fに加熱します。
大きなボウルに、小麦粉、ベーキングパウダー、ソーダ、塩、砂糖を混ぜます。
卵、バターミルク、バターを一緒に小さなボウルに入れて泡立てます。
混合物を組み合わせて、滑らかになるまでかき混ぜますが、オーバービートしないでください。
レンジに応じて、グリドルを中弱火またはそれ以下に加熱します。
1/4〜1/3カップのメジャーを使用して、上部に泡が見え、端がやや乾いた状態になるまで調理します。
裏返して反対側を茶色にします。
必要に応じて、パンケーキをプレートまたはパンに移し、予熱した200 Fオーブンで保温します。
ホットパンケーキにバターとシロップを添えます。
チップ
- 甘いミルクでバターミルクの代用品を作るためのヒント:必要なバターミルクの各カップについて、酢またはレモンジュースの大さじ1杯を1カップの量に入れてから、1カップマークにミルクを追加します。 牛乳を約5〜10分間放置して、酸っぱい時間を与えます。 パンケーキの生地または別のレシピで使用します。簡単に朝食をとるには、前日の夜に生地を準備します。 ボウルに蓋をして、調理の準備ができるまで冷蔵します。少し余分なふわふわ感を出すには、卵白を別々に打ち、混ぜるまでバターに入れます。 電子レンジで1/2カップのシロップを加熱するには約45秒かかり、残りのパンケーキを単一の層で凍結し、ワックスペーパーのシートで区切られた冷凍庫に入れます。冷凍パンケーキを再加熱するには、パンを焼く325 Fで約8〜10分間、または高温になるまで焼きます。 パンケーキが頑丈な場合は、トースターに入れて、熱くなるまで加熱します。
トッピングのアイデア
細かく刻んだ新鮮なイチゴ、温めたジャムやジャム、蜂蜜で甘くしたサワークリームやヨーグルト、フルーツシロップを試してみてください。
レシピタグ:
- パンケーキ
- 朝ごはん
- アメリカ人
- ボクシングデー