チョコレートなし

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• 合計：25分
• 準備：5分
• クック：20分
• チル：2時間
• 収量：20人前

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栄養ガイドライン（1食当たり）
138	カロリー
8g	太い
17g	炭水化物
1g	タンパク質

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栄養成分表
サービング：20人前
一食当たりの量
カロリー	138
％デイリーバリュー*
総脂肪8g	10％
飽和脂肪4g	20％
コレステロール9mg	3％
ナトリウム14mg	1％
総炭水化物17g	6％
食物繊維1g	4％
タンパク質1g
カルシウム9mg	1％
*％デイリーバリュー（DV）は、1食分の栄養素が1日の食事にどの程度貢献しているかを示します。 一般的な栄養アドバイスには、1日あたり2, 000カロリーが使用されます。

（栄養情報は成分データベースを使用して計算されるため、推定値と見なされる必要があります。）

これらのチョコレートエンバクバーは、バニラまたはラム酒のエキスで味付けされています。 バーは、トッピングされた白い刻んだペカンです。

材料

• 3カップ/ 10 1/2オンスのミニチュアマシュマロ
• 1カップ/ 6オンスのセミスイートチョコレートチップス
• 1/3カップバター
• オート麦2カップ（クイックまたは旧式）
• 1 1/2ティースプーンバニラエキス（またはラムエキス）
• 1/4カップのペカン（細かく刻んだもの）

作成手順

材料を集めます。

8インチの四角い鍋にバターを塗る。

弱火の鍋で、マシュマロ、チョコレートチップ、バターを一緒に溶かし、頻繁にかき混ぜて滑らかにします。

オート麦とフレーバーをチョコレート混合物に加えます。 準備したパンを広げて混ぜます。 刻んだペカンを振りかける。

設定するまで徹底的に冷やします。

ふた付きの涼しい乾燥した場所にキャンディを保管してください。

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レシピタグ：

• チョコレート
• 焼き菓子なし
• チョコレート焼きなしバー
• デザート

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