ダイアナ・ラトレイ
- 合計：7時間5分
- 準備：5分
- クック：7時間
- 収量：4〜6人前
| 栄養ガイドライン（1食当たり） | |
|---|---|
| 834 | カロリー |
| 41g | 太い |
| 31g | 炭水化物 |
| 80g | タンパク質 |
| 栄養成分表 | |
|---|---|
| サービング：4から6人前 | |
| 一食当たりの量 | |
| カロリー | 834 |
| ％デイリーバリュー* | |
| 総脂肪41g | 52％ |
| 飽和脂肪11g | 56％ |
| コレステロール253mg | 84％ |
| ナトリウム1013mg | 44％ |
| 総炭水化物31g | 11％ |
| 食物繊維1g | 2％ |
| タンパク質80g | |
| カルシウム67mg | 5％ |
| *％デイリーバリュー（DV）は、1食分の栄養素が1日の食事にどの程度貢献しているかを示します。 一般的な栄養アドバイスには、1日あたり2, 000カロリーが使用されます。 |
この非常に簡単なスロークッカーのバーベキューチキンのレシピは、少しのホットソースまたはカイエンで味付けすることができます。 必要に応じて、スライスした玉ねぎのレイヤーを追加します。
このレシピで鶏もも肉と脚を使用してから、引っ張った鶏のサンドイッチ用に肉を細断します。 コールスローとお好みの野菜を追加します。 必要に応じて、鶏肉をサンドイッチで提供するか、トルティーヤを詰めるために使用します。
材料
- 3〜4ポンドの太ももと脚、完全に解凍
- オプション：玉ねぎ1個、スライス
- 16オンスボトルバーベキューソース（または自家製カップバーベキューソース2カップ）
作成手順
スロークッカーに鶏肉を入れます。
使用する場合は、スライスした玉ねぎを追加します。
鶏肉にバーベキューソースをかけます。
蓋をして、6〜8時間または鶏肉が完全に調理されるまで低火で調理する
鶏肉を細かく切って温かく出す。
レシピタグ：
- チキンメイン
- 前菜
- アメリカ人
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