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- 合計:75分
- 準備:25分
- クック:50分
- 収量:8食分
栄養ガイドライン(1食当たり) | |
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186 | カロリー |
10g | 太い |
19g | 炭水化物 |
5g | タンパク質 |
栄養成分表 | |
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サービング:8サービング | |
一食当たりの量 | |
カロリー | 186 |
%デイリーバリュー* | |
総脂肪10g | 13% |
飽和脂肪3g | 14% |
コレステロール11mg | 4% |
ナトリウム667mg | 29% |
総炭水化物19g | 7% |
食物繊維2g | 7% |
タンパク質5g | |
カルシウム108mg | 8% |
*%デイリーバリュー(DV)は、1食分の栄養素が1日の食事にどの程度貢献しているかを示します。 一般的な栄養アドバイスには、1日あたり2, 000カロリーが使用されます。 |
この昔ながらのトマトパイは非常に用途の広い料理です。 それは素敵な昼食やブランチ料理を作り、サイドディッシュとして提供したり、明るいサラダと組み合わせて夕食に食べたりすることができます。 南部では大人気で、夏の間ずっと新鮮なトマトを使用する素晴らしい方法です。
レシピではパイ生地が必要です。 あなたが野心的であれば、自分で作ってください。 それ以外の場合、店で購入したパイ生地は問題ありません。 通常、冷凍食品の通路にあります。 箱のヒントに従って解凍してください。 クラストは、最初にチーズやトマトの詰め物なしで焼き上げられ(ブラインドベーキングまたはプリベーキングとして知られるプロセス)、その後、詰め物で再度焼き付けられます。
このレシピには、適切なサイズのトマトを使用する必要があります。 非常に小さいまたは非常に大きいものを避け、調理されたクラストにトマトジュースを過剰に加えないようにしてください。 新鮮なすりおろしたパルメザンチーズを使用して、最高の風味を実現してください。 レシピには、乾燥バジルが含まれています。 夏の素敵な味のために、いくつかの新鮮なバジルの葉で完成したトマトパイをトップ。 トマトやパルメザンチーズと完璧に調和します。
材料
- 1 9インチのパイ生地(未焼成)
- 大さじ2杯半(またはライトクリーム)
- しっかりした完熟トマトをスライスした4カップ
- 塩小さじ1 1/2
- 小さじ1/8コショウ
- 小さじ1/4〜1/2の乾燥葉バジル
- 1/3カップマヨネーズ
- 1/3カップの新鮮なすりおろしたパルメザンチーズ
- 大さじ1にんにく(つぶして細かく刻んだもの)
作成手順
オーブンを375 Fに加熱します。
9インチのパイ皿にペストリーを並べます。 エッジをフルートし、エバポレートしたミルクまたはライトクリームでシェルを軽くブラッシングします。 フォークで刺します。
パイ生地の底と側面の上にホイルのシート(または羊皮紙)をはめ込みます。
パイの重さまたは乾燥豆でパイを半分ほど満たします。 これにより、焼き菓子の泡立ちを防ぐことができます。
約15分間、パイが色を見せ始めるまで、ホイルとおもりで375 Fでパイを焼きます。 オーブンからパイを取り出し、フォイルと重りを取り除きます。
パイ生地をオーブンに戻し、さらに5分間焼きます。 ラックに取り外します。
オーブンの温度を350 Fに下げます。
部分的に焼いたパイの殻にスライスしたトマトを入れます。 塩、コショウ、バジルを振りかける。
小さなボウルにマヨネーズ、パルメザンチーズ、ニンニクのみじん切りを混ぜます。 この混合物をトマトの層に均等に広げます。
350〜35〜45分間、またはトマトが調理されてパイ皮が茶色になるまで焼きます。
レシピタグ:
- パイ
- ランチ
- 南方の
- 夏