スプルースイーツ
- 合計:40分
- 準備:30分
- クック:10分
- 少なくとも3時間冷やす
- 収量:8人前
栄養ガイドライン(1食当たり) | |
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209 | カロリー |
7g | 太い |
29g | 炭水化物 |
8g | タンパク質 |
栄養成分表 | |
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サービング:8人前 | |
一食当たりの量 | |
カロリー | 209 |
%デイリーバリュー* | |
総脂肪7g | 9% |
飽和脂肪4g | 18% |
コレステロール130mg | 43% |
ナトリウム107mg | 5% |
総炭水化物29g | 11% |
食物繊維0g | 1% |
タンパク質8g | |
カルシウム163mg | 13% |
*%デイリーバリュー(DV)は、1食分の栄養素が1日の食事にどの程度貢献しているかを示します。 一般的な栄養アドバイスには、1日あたり2, 000カロリーが使用されます。 |
冷やしたタルトのスライスなしで、どんな夏のピクニックや集まりが完成しますか?
この大人気のパイは、19世紀半ばにフロリダキーズで生まれました。 日焼けした熱帯の島では新鮮な牛乳はほとんどありませんでしたが、ボーデンが冷蔵を必要としない缶詰牛乳の特許を取得したとき、キーライムパイが誕生しました。
グルテンフリーの食事に伝統的で古典的なキーライムパイを適応させるのは簡単で親しみやすい。 グルテンを含まないグラハムクラッカーパイクラストにより、適応が容易になります。
Key Lime Pieの一部のバージョンは、メレンゲが上にあります。 このバージョンは準備が簡単で、ホイップクリームを少量入れるだけで、フィリングの酸味とバランスが取れます。
あなたが夏の輝きを渇望しているときはいつでも、Key Lime Pieでこのグルテンフリーのひねりをお楽しみください。
注:グルテンフリーキーライムパイのこのレシピは、 モーリスのトロピカルフルーツクックブックに記載 されているレシピを基にしています。
材料
- 1グルテンフリーグラハムクラッカーパイクラスト
- 1(14オンス)のコンデンスミルクを甘くすることができます
- 3つの大きな卵黄
- 1/2カップキーライムジュース
- 小さじ2杯のライムの皮(すりおろした)
- 飾り:準備されたホイップクリーム1カップ
- 飾り:ライムの薄切り8枚
作成手順
材料を集めます。
スプルースイーツ
オーブンを350 F / 176 Cに予熱します。
未焼成の9インチグルテンフリーグラハムクラッカークラストを1つ準備します。
スプルースイーツ
大きなミキシングボウルに加糖練乳、卵黄、ライムジュース、ライムの皮を混ぜます。 材料を滑らかで厚くなるまで叩きます。
スプルースイーツ
準備したパイクラストと滑らかなトップに詰め物を注ぎます。
スプルースイーツ
充填が固まり始めるまで、予熱したオーブンで約10分間焼きます。
スプルースイーツ
ラックで完全に冷やしてから、約3時間冷蔵します。
スプルースイーツ
少量のホイップクリームとライムのスライスを飾ります。
スプルースイーツ
サーブしてお楽しみください!
スプルースイーツ
ヒント
- 低脂肪バージョンでは、通常の加糖練乳の代わりに無脂肪加糖練乳を使用してください。
レシピバリエーション
- キーライムが見つからない場合は、このレシピでペルシャのライムジュースを代用できますが、キーライムの本格的なタルト風味が失われます。
レシピタグ:
- 無グルテンの
- デザート
- アメリカ人
- クックアウト