ジェフ・シャファー/ドーン・スミス/ StockFood Creative / Getty Images
- 合計：20分
- 準備：10分
- クック：10分
- 収量：1カップ（8人前）
| 栄養ガイドライン（1食当たり） | |
|---|---|
| 135 | カロリー |
| 1g | 太い |
| 32g | 炭水化物 |
| 0g | タンパク質 |
| 栄養成分表 | |
|---|---|
| サービング：1カップ（8人前） | |
| 一食当たりの量 | |
| カロリー | 135 |
| ％デイリーバリュー* | |
| 総脂肪1g | 1％ |
| 飽和脂肪0g | 1％ |
| コレステロール0mg | 0％ |
| ナトリウム30mg | 1％ |
| 総炭水化物32g | 12％ |
| 食物繊維0g | 0％ |
| タンパク質0g | |
| カルシウム59mg | 5％ |
| *％デイリーバリュー（DV）は、1食分の栄養素が1日の食事にどの程度貢献しているかを示します。 一般的な栄養アドバイスには、1日あたり2, 000カロリーが使用されます。 |
秋にぴったりのこのキャラメルディップは、リンゴや梨を添えた放課後のスナックに最適です。
材料
- 3/4カップ+無糖アーモンドミルク（または豆乳）大さじ2
- 砂糖1カップ
- 1/4カップメープルシロップ
- 大さじ1杯のマーガリン（乳製品無料）
- 小さじ1/2バニラ
- 小さじ1/8の塩
作成手順
小さな鍋に氷水を入れるのに十分な大きさの鍋を満たします。 取っておきます。
中強火の小さな鍋で、非乳牛乳代替品、砂糖、メープルシロップ、大豆マーガリン、バニラ、塩を沸騰させます。 約10分間、または中medium色になるまで調理します。 準備した氷水浴に鍋を置き、調理を停止します。
キャラメルソースを耐熱容器に移し、冷めるまで冷蔵庫に入れます。 リンゴ、洋ナシ、または乳製品を含まないクラッカーと一緒に風邪をひく。
レシピタグ：
- 浸漬
- デザート
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