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- 合計:15分
- 準備:5分
- クック:10分
- 収量:3カップ(24人前)
栄養ガイドライン(1食当たり) | |
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34 | カロリー |
0g | 太い |
8g | 炭水化物 |
0g | タンパク質 |
栄養成分表 | |
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サービング:3カップ(24人前) | |
一食当たりの量 | |
カロリー | 34 |
%デイリーバリュー* | |
総脂肪0g | 0% |
飽和脂肪0g | 0% |
コレステロール0mg | 0% |
ナトリウム164mg | 7% |
総炭水化物8g | 3% |
食物繊維0g | 0% |
タンパク質0g | |
カルシウム8mg | 1% |
*%デイリーバリュー(DV)は、1食分の栄養素が1日の食事にどの程度貢献しているかを示します。 一般的な栄養アドバイスには、1日あたり2, 000カロリーが使用されます。 |
多くの人が店で買ったバーベキューソースを買い、好きなようにそれを整えます。 これは、次回グリルをするときに試す基本的なバージョンです。
材料
- 1本のボトルストアで購入したバーベキューソース(プレーンバラエティーが最適です)
- 1/4カップ/ 60 mLブラウンシュガー
- 1/4カップ/ 60 mLケチャップ
- 小さじ2/10糖蜜
- 1 1/2ティースプーン/7.5 mLサイダービネガー
- 小さじ1 / 5mlオニオンパウダー
- 小さじ1 / 5mlのホットソース
作成手順
ボトル入りソースと黒砂糖を大きな鍋に入れます。 混合物を少し沸騰させます。 火を弱め、時々かき混ぜながら2〜3分間煮ます。
ケチャップ、糖蜜、サイダービネガー、オニオンパウダー、ホットソースを加えます。 攪拌し、さらに5〜6分間煮ます。
火から下ろして使用する。 事前に作る場合は、ソースを室温まで冷やし、気密容器に入れます。 準備後5日間冷蔵庫に保管してください。
レシピタグ:
- トマト
- アメリカ人
- クックアウト
- 調味料