チキンソーセージと朝食のキャセロール。 写真：ダイアナ・ラトレイ
- 合計：60分
- 準備：15分
- クック：45分
- 一晩冷やす、オプション：8時間
- 収量：4〜6人前
| 栄養ガイドライン（1食当たり） | |
|---|---|
| 410 | カロリー |
| 31g | 太い |
| 10g | 炭水化物 |
| 23g | タンパク質 |
| 栄養成分表 | |
|---|---|
| サービング：4から6人前 | |
| 一食当たりの量 | |
| カロリー | 410 |
| ％デイリーバリュー* | |
| 総脂肪31g | 39％ |
| 飽和脂肪14g | 70％ |
| コレステロール227mg | 76％ |
| ナトリウム1133mg | 49％ |
| 総炭水化物10g | 4％ |
| 食物繊維0g | 1％ |
| タンパク質23g | |
| カルシウム390mg | 30％ |
| *％デイリーバリュー（DV）は、1食分の栄養素が1日の食事にどの程度貢献しているかを示します。 一般的な栄養アドバイスには、1日あたり2, 000カロリーが使用されます。 |
私はバッファロー味のチキンソーセージを使用しましたが、この簡単で風味豊かなブランチまたは朝食のキャセロールでお好きな味を自由に使用してください。 おいしい週末や休日のブランチや朝食に、このキャセロールにスライスしたトマトと温かいシチューのフルーツを添えてください。
材料
- 大きな卵6個
- 1 1/2カップのミルク
- 小さじ1のチキングリル調味料、クレオール調味料、または調味塩混合物
- 小片に引き裂かれた3つのスライスパン
- 12オンスチキンスモークソーセージ、お気に入りのフレーバー
- シャープチェダーチーズ1カップ
作成手順
材料を集めます。
2クォートのグラタン皿または焦げ付き防止の調理用スプレーでスプレーします。
9 x 13インチのグラタン皿で卵、牛乳、調味料を一緒に泡立てます。
グラタン皿にパン片を配置します。 スライスしたソーセージ、そしてチーズでトップ。
蓋をして一晩冷蔵するか、15分間放置して焼きます。 一晩冷蔵する場合は、焼く前にキャセロールを約20〜30分かけて室温に戻します。
蓋のない、350°で40〜50分間、しっかりと軽く茶色になるまで焼きます。
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レシピタグ：
- チェダー
- 朝ごはん
- 南方の
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