スプルース
- 合計:45分
- 準備:15分
- 料理:30分
- 収量:6食分
栄養ガイドライン(1食当たり) | |
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813 | カロリー |
60g | 太い |
35g | 炭水化物 |
34g | タンパク質 |
栄養成分表 | |
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1食分:6食分 | |
一食当たりの量 | |
カロリー | 813 |
%デイリーバリュー* | |
総脂肪60g | 77% |
飽和脂肪32g | 161% |
コレステロール206mg | 69% |
ナトリウム645mg | 28% |
総炭水化物35g | 13% |
食物繊維0g | 1% |
タンパク質34g | |
カルシウム354mg | 27% |
*%デイリーバリュー(DV)は、1食分の栄養素が1日の食事にどの程度貢献しているかを示します。 一般的な栄養アドバイスには、1日あたり2, 000カロリーが使用されます。 |
鶏肉とドレッシングのキャセロールは、数時間の準備と調理なしで、火曜日の夜の家族の夕食に感謝祭の味をもたらします。 材料を混ぜてオーブンに入れて焼くだけです。 チーズのトッピングはカリカリの魅力を追加しますが、簡単に省略できます。
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材料
- 1(10 3/4オンス)きのこのスープの凝縮クリーム
- 1(10 3/4オンス)缶詰のセロリスープのクリーム
- チキンスープ2カップ
- さいの目に切った調理済みチキン3カップ
- 溶かしたバター1/2カップ
- 1(6から8オンス)パッケージのハーブ調味料の詰め物ミックスまたは自家製の詰め物(3から4カップ)
- オプション:シュレッドチーズ1カップ(スイスまたはチェダー)
作成手順
材料を集める。
オーブンを350°Fまで加熱します。2〜2 1/2クォートのグラタン皿にバターを塗るか、焦げ付き防止の調理用スプレーでスプレーします。
スプルース
スープとチキンスープを組み合わせます。 さいの目に切った鶏肉を加えます。
スプルース
別のボウルで、溶かしたバターと詰め物のミックスを合わせてドレッシングを作ります。
スプルース
ドレッシングを鶏肉の混合物に加え、混ぜ合わせます。
スプルース
準備したキャセロール皿にすべてをスプーンで入れ、30〜40分間、または上部が金色になるまで焼きます。
スプルース
必要に応じて、最後の5分間に1カップのシュレッドチーズを注ぎます。
スプルース
提供してお楽しみください! 残り物を冷蔵または凍結します。
ヒント
- キャセロールはその日の早い時間に準備し、ホイルで覆い、焼く準備ができるまで冷蔵できます。 あなたの家族のお気に入りの野菜の側面と一緒に、クランベリーソースを添えてキャセロールを提供します。
レシピバリエーション
- 残りの鶏肉を使用するか、新鮮な鶏の胸肉を少量のオリーブオイルとバターでソテーし、完全に調理します。 このキャセロールでは、ロティサリーチキンまたは完全に調理されたローストチキンストリップも使用できます。
レシピタグ:
- キャセロール
- 前菜
- 南方の
- 家族との夕食