メイケ・バーグマン/フォトディスク/ゲッティイメージズ
- 合計：5分
- 準備：5分
- クック：0分
- 収量：2人前
| 栄養ガイドライン（1食当たり） | |
|---|---|
| 104 | カロリー |
| 9g | 太い |
| 5g | 炭水化物 |
| 2g | タンパク質 |
| 栄養成分表 | |
|---|---|
| サービング：2人前 | |
| 一食当たりの量 | |
| カロリー | 104 |
| ％デイリーバリュー* | |
| 総脂肪9g | 12％ |
| 飽和脂肪1g | 6％ |
| コレステロール1mg | 0％ |
| ナトリウム181mg | 8％ |
| 総炭水化物5g | 2％ |
| 食物繊維1g | 5％ |
| タンパク質2g | |
| カルシウム51mg | 4％ |
| *％デイリーバリュー（DV）は、1食分の栄養素が1日の食事にどの程度貢献しているかを示します。 一般的な栄養アドバイスには、1日あたり2, 000カロリーが使用されます。 |
マヨネーズ愛好家は、このレシピを特にお楽しみいただけます。クリーミーなゴマのサラダドレッシングは、お気に入りのサラダの材料と野菜にぴったりです。
材料
- 小さじ1杯の米酢
- 小さじ1の植物油
- 砂糖小さじ1
- 醤油小さじ1
- 玉ねぎ小さじ1（すりおろした）
- 白ゴマ大さじ2
- 小さじ1〜2杯のマヨネーズ（お好みで量を調整してください）
作成手順
米酢、油、砂糖、醤油をボウルに混ぜます。
すりおろしたタマネギと挽いたゴマを加える。
お好みでマヨネーズを加えます。
レシピタグ：
- ドレッシング
- アジア人
- 家族との夕食
- サラダ
