グルテン

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Anonim

自家製のグルテンを含まないパンを焼くことを楽しむか、Udiの全粒グルテンを含まないパンのような便利でおいしいグルテンを含まないパン製品のいずれかを使用するかどうかにかかわらず、パンの2つのスライスの間を行き交うものに多様性と風味を加えることは常に素晴らしいことです。

ここに、素晴らしいグルテンフリーのサンドイッチ充填レシピのアイデアがあります。

  • グルテンフリーのルーベンサンドイッチのレシピ

    BrentBinghamPhotography.com / Getty Images

    グルテンを含まないキャラウェイシードパンにこのサンドイッチを作り、ルーベンをルーベンにする伝統的な材料をすべて加えます。 コンビーフ、スイスチーズ、ザワークラウト、サウザンドアイランドドレッシングがボリュームたっぷりのサンドイッチを作ります。

  • ずさんなジョーズ

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    グルテンフリーのウスターソース、ケチャップ、マスタードを使用していることを確認している限り、ほとんどのレシピでスロッピージョーズのフィリングはグルテンフリーです。 グルテンフリーパンがお住まいの地域で利用できない場合は、独自のグルテンフリーハンバーガーパンを作成します。

  • チキンサラダ

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    あなたがロティサリーチキン、キューブチキン胸肉、またはあなたが確実にした缶詰チキンで作ることができるお気に入りはグルテンフリーです。 典型的な追加は、マヨネーズ、多分少しのマスタード、タマネギ、スパイス、ナッツ、レーズンまたはブドウです。 さいの目に切った赤または緑のピーマン、キュウリ、またはヒマワリの種を追加することもできます。

    カレーパウダー、チャツネ、ドライフルーツ、砕いたパイナップルなど、グルテンフリーであることが確認されている材料を追加する、カレーチキンサラダが好きな人は多いでしょう。

  • 七面鳥のサラダ

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    感謝祭の残りの七面鳥は、多くの料理に運命づけられています。 チキンサラダの場合と同じ追加の多くを使用してトルコサラダを作ることができますが、ホリデーシーズンの場合は、刻んだクランベリー、セロリ、タマネギを追加することを検討してください。 また、風味をよくするために、細切りチーズを追加することもできます。

  • マグロのサンドイッチ

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    缶詰マグロは主食であり、グルテンフリーのサンドイッチ詰め物に簡単に使用できます。 マヨネーズと混ぜて、トマトとレタスの上に重ねて簡単に楽しむことができます。 または、タマネギやセロリなどのお気に入りの追加をチョップします。 辛くしたり、温和にしたりできます。

  • サーモンサラダ

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    マグロのサラダ以外にも、サンドイッチのサーモンサラダにサーモンの缶詰、スモークサーモン、またはグリルサーモンを使って探索しましょう。 素敵なサンドイッチを楽しみながら、素晴らしい魚油をすべて手に入れましょう。

  • ハムサラダ

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    ハムサラダはほんの数個の材料しか必要としないので、グルテンを含まないようにするのは簡単です。 ハム、マヨネーズ、ピクルスレリッシュ、そして少しカリカリのさいの目に切ったセロリとタマネギが、おいしいサンドイッチのフィリングを作ります。 これらは、グルテンフリーのトルティーヤまたはフラットブレッドにほうれん草を巻いたものにも適しています。

  • ペスト

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    ペストは、サンドイッチに追加できる、グルテンを含まない別の調味料です。 多くの異なるハーブからペストを作ることができます。 次に、マヨネーズ、クリームチーズ、またはサワークリームと混ぜて広げます。 また、チキンサラダや七面鳥のサラダに使用して、イタリア風味を加えることもできます。

  • オリーブスプレッド

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    特にメインの詰め物としてデリ肉を使用している場合は、オリーブを広げてサンドイッチに使用できます。 オリーブのタプナードを単独で広げて、イタリアのコールドカットに最適な大きなフレーバーを作ることができます。または、マヨネーズ、サワークリーム、クリームチーズに混ぜてクリーミーに広げることができます。

  • ピメントチーズスプレッド

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    この南部のお気に入りは白パンの定番でしたが、グルテンフリーのパンでも楽しめます。 伝統的な用途を超えて、ハンバーガー、七面鳥のサンドイッチ、チキンサンドイッチ、デリミートサンドイッチ、ラップ、または単にニンジンとセロリのディップとして楽しむことができます。