サブリナ・S・バクシュ/ BBQ、Inc.について
- 合計：30分
- 準備：10分
- クック：20分
- 収量：4人前
| 栄養ガイドライン（1食当たり） | |
|---|---|
| 264 | カロリー |
| 12g | 太い |
| 40g | 炭水化物 |
| 2g | タンパク質 |
| 栄養成分表 | |
|---|---|
| サービング：4人前 | |
| 一食当たりの量 | |
| カロリー | 264 |
| ％デイリーバリュー* | |
| 総脂肪12g | 15％ |
| 飽和脂肪7g | 36％ |
| コレステロール31mg | 10％ |
| ナトリウム47mg | 2％ |
| 総炭水化物40g | 15％ |
| 食物繊維4g | 13％ |
| タンパク質2g | |
| カルシウム51mg | 4％ |
| *％デイリーバリュー（DV）は、1食分の栄養素が1日の食事にどの程度貢献しているかを示します。 一般的な栄養アドバイスには、1日あたり2, 000カロリーが使用されます。 |
これらの焼きサツマイモはとても美味しいので、一年中調理したいと思うでしょう。 また、非常に簡単に作成できます！ 彼らに目を光らせないようにしてください。
材料
- 1ポンド/ 450グラムのサツマイモ
- 1/4カップ/ 60ミリリットルの蜂蜜
- 1/4カップ/ 60ミリリットルのバター
作成手順
予熱グリル。
サツマイモをきれいにし、不良箇所を切り取ります。 1/2インチのスライスにカットします。
中くらいの温かいグリルの上に置き、片側で約8〜10分間調理する。
バターを柔らかくし、蜂蜜と混ぜます。
混合物をスライスの上に広げて回します。
約6〜8分間焼き続けます。
より多くのハニーバターをまわして広げます。
ハニーバターがすべて泡立つまでグリルを続けます。
蜂蜜の糖度を考慮して、蜂蜜の混合物が適用されたら、ジャガイモに目を向けてください。
調理したら、火から下ろしてみじん切りミントをのせます。 ただし、この手順はオプションです。
サーブしてお楽しみください！
レシピタグ：
- じゃがいも
- 焼きsweet
- 副菜
- アメリカ人
