控えめに言っても、グルテンフリーの食事で旅行するのは大変です。 次のグルテンフリーの旅行スナックレシピは簡単に作成でき、旅行用バッグやクーラーで場所を取りません。
-
グルテンフリーアマレッティクッキー
アレナ・コゴトコバ/ゲッティイメージズ
アマレッティクッキーは、小さくて歯ごたえのあるイタリアのクッキーで、可愛らしいアーモンドの風味があります。 レシピでは小麦粉を使用していないため、グルテンを含まない理想的なクッキーであり、非常に頑丈です！
-
グルテンフリーアーモンドビスコッティレシピ
Vittoria Vic / EyeEm / Getty Images
健康的で簡単に作れるこのグルテンフリーアーモンドビスコッティのレシピには、トーストアーモンド、アマランス粉、アーモンドミールが含まれています。 ビスコッティは、グルテンフリーの旅行や茶色の袋詰めに最適な、丈夫で包装可能なスナックです。
-
フムス
Westend61 / Getty Images
フムスは、ひよこ豆（ひよこ豆）から作られた、満足のいく高タンパク質および繊維のディップです。 理想的な前菜、スナック、または携帯用グルテンフリー食品です。
-
グルテンフリーライスクリスピースクエア
LongHa2006 / Getty Images
グルテンフリーの玄米クリスピーで作られたライスクリスピースクエア。 この湿った、より健康的なバージョンがオリジナルよりも優れていると思うかどうかを確認してください！ 外出先での高速朝食には、お気に入りのプロテインパウダーを作り、玄米のサクサクしたバーを用意してください。
-
グルテンフリーChex Style Snack Mix
スティーブジョンソン/クリエイティブコモンズ
このグルテンを含まないスナックミックスは、オリジナルと同じように見え、味がします。
