ジョアンナ・ゴルゼリンスカ/ EyeEm
- 合計:45分
- 準備:15分
- 料理:30分
- 収量:4人前
私たちはナスが大好きで、シャヒ・ベインガンはこの謙虚な野菜を別のレベルに引き上げます! ナッツとレーズンは料理に堂々とした感触を加え、王様に仕えるのに適しています。 Shahi Bainganには、熱いChapatisまたはParathasを提供できます。
材料
- ギー大さじ3-4(溶かした)
- 大玉ねぎ1個(薄切り)
- 10〜15個のカシューナッツ(大まかにビットに分割)
- 15レーズン(またはサルタナ)
- 500グラムのナス(2インチの厚さのスライスにカットしてからキューブにカット)
- 大玉ねぎ1個(みじん切り)
- 大きなトマト2個(細かく刻んだもの)
- にんにく小さじ1
- 生tea小さじ1
- 小さじ2杯のコリアンダーパウダー
- クミンパウダー小さじ1
- ガラムマサラ小さじ1
- ウコンパウダー小さじ1/2
- 赤唐辛子小さじ1/2
- ダッシュソルト(または味見)
- 飾り:新鮮なコリアンダー(みじん切り)
作成手順
中くらいの深皿を加熱し、溶けたギーをそれに加えます。 ナッツとレーズンを少し加えて、ナッツが金色になるまで炒めます。 スロットスプーンでギーからそれらを取り出し、後で使用するためにペーパータオルの上に置いておきます。
薄くスライスしたタマネギを同じように(上記と同じギーで)、黄金色になるまで炒めます。 スロットスプーンでギーから取り出し、後で使用するためにペーパータオルの上に置いておきます。 揚げたナッツとこれらの玉ねぎは、刻んだ新鮮なコリアンダーと一緒に飾りを形成します。
同じギーで、細かく刻んだタマネギを柔らかく半透明になるまで炒めます。 生gとニンニクのペーストを加えて1分間炒める。
刻んだトマトとすべての粉末スパイスを追加します。 トマトが果肉になるまで炒め、油がマサラから分離し始めます。
egg子の部分を追加し、その上に水1/2カップを追加します。 炒めたマサラでよくコーティングします。 完了まで調理しますが、マッシュしません。 egg子の調理中に確認し続け、破片がかからないように静かにかき混ぜます。 味に塩を加えてかき混ぜます。 完了したら、皿は濃厚で最小限の肉汁がなければなりません。 この一貫性を得るには、調理プロセス中に水を調整(追加または乾燥)します。
みじん切りの新鮮なコリアンダーを飾り、チャパティスまたはパラタスで熱々のパイを提供します。
レシピタグ:
- トマト
- 副菜
- インド人
- 秋