アジア梨梨のレシピ

目次:

Anonim

ブランディ・ナイルズ/ EyeEm /ゲッティイメージズ

  • 合計:60分
  • 準備:20分
  • クック:40分
  • 収量:1クリスプ(6〜8人前)
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栄養ガイドライン(1食当たり)
354 カロリー
12g 太い
62g 炭水化物
3g タンパク質
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栄養成分表
サービング:1クリスプ(6から8サービング)
一食当たりの量
カロリー 354
%デイリーバリュー*
総脂肪12g 16%
飽和脂肪6g 31%
コレステロール23mg 8%
ナトリウム398mg 17%
総炭水化物62g 23%
食物繊維7g 26%
タンパク質3g
カルシウム83mg 6%
*%デイリーバリュー(DV)は、1食分の栄養素が1日の食事にどの程度貢献しているかを示します。 一般的な栄養アドバイスには、1日あたり2, 000カロリーが使用されます。
(栄養情報は成分データベースを使用して計算されるため、推定値と見なされる必要があります。)

アジアの梨は生で食べるとカリカリで完全にジューシーです。 このアジア産梨のサクサクのように、彼らもきれいに調理します。 このレシピではどの洋ナシも使用できます。アンジュー洋ナシとボスク洋ナシは、ベーキングに特に適しています。 ガラムマサラと温かいカルダモンを少し加えると、このカリカリ感が少しスパイシーになりますが、あなた(またはスパイスラック)があまりにも傾いている場合は、遠慮なくシナモンを使用してください。 同様に、全粒粉のペストリー小麦粉は心のこもった、ナッツのようなノートを追加しますが、万能小麦粉またはロートしたオート麦の同量も同様に機能します。

すべてのフルーツポテトチップスと同様に、これは上または横にアイスクリームまたはホイップクリームを加えて美味しいです。

材料

  • アジアのナシ6個(またはアンジュー、ボスク、またはコミチナシ)
  • アップルサイダービネガー大さじ1
  • ブラウンシュガー3/4カップ(分割)
  • ガラムマサラ小さじ1/4
  • 小さじ1/4杯のカルダモン
  • グランドジンジャー小さじ1/4
  • クローブ小さじ1/8
  • 小さじ1/8の細かい海塩
  • 小麦粉1/2カップ
  • 1/2カップ全粒小麦粉
  • バター大さじ6(小片にカット)

作成手順

    オーブンを375 Fに予熱します。クオーター、コア、ピール、チョップ梨。 梨を大きなボウルに入れ、酢で味付けします。 1/4カップのブラウンシュガー、スパイス、塩とトスを加えて完全に混ぜ合わせます。 梨を2クォートのグラタン皿に捨てて置きます。

    中くらいのボウルに、小麦粉と残りの1/2カップのブラウンシュガーを混ぜます。 バターを追加し、小麦粉混合物にバターをカットまたは加工します(これは、指、ペストリーカッター、またはフォークで行うことができます)。 フードプロセッサーでこの混合物を数回パルスすると、大きな効果が得られることに注意してください。

    小麦粉の混合物を洋ナシの混合物の上に広げます。 中央のフルーツの混合物が泡立ち、トップが茶色になり、美味しくなるまで、約40分焼きます。 提供する前に少なくとも10分座ってみましょう。 暖かいサーブ。

レシピタグ:

  • デザート
  • アメリカ人
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