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- 合計：100分
- 準備：10分
- クック：90分
- 収量：8人前
| 栄養ガイドライン（1食当たり） | |
|---|---|
| 239 | カロリー |
| 21g | 太い |
| 8g | 炭水化物 |
| 7g | タンパク質 |
| 栄養成分表 | |
|---|---|
| サービング：8人前 | |
| 一食当たりの量 | |
| カロリー | 239 |
| ％デイリーバリュー* | |
| 総脂肪21g | 27％ |
| 飽和脂肪12g | 62％ |
| コレステロール59mg | 20％ |
| ナトリウム293mg | 13％ |
| 総炭水化物8g | 3％ |
| 食物繊維2g | 6％ |
| タンパク質7g | |
| カルシウム172mg | 13％ |
| *％デイリーバリュー（DV）は、1食分の栄養素が1日の食事にどの程度貢献しているかを示します。 一般的な栄養アドバイスには、1日あたり2, 000カロリーが使用されます。 |
このほうれん草のディップは、スロークッカーまたはクロックポットでの調理と調理が非常に簡単です。 クリームチーズは、生クリーム、冷凍ほうれん草、パルメザンチーズ、さまざまな調味料と調和しています。 ピミエントはお祭り気分を盛り上げ、ホリデーパーティーに最適です。
別の人気のほうれん草のディップには、チョップアーティチョークが含まれています。 ほうれん草に刻んだ缶詰または冷凍の調理済みアーティチョークハートを約1/4カップ加えて、食感と風味を追加します。
このレシピは、パーティーやポットラックイベントで簡単に2倍になります。 指示通りに調理し、断熱のためにタオルまたは毛布の周りの容器にスロークッカーを詰めます。 あなたがパーティーに着いたらスロークッカーを差し込んで、サービングのために低いか暖かいに設定します。
クリームチーズとパルメザンチーズは、このディップでクリーミーさと風味を増し、頑丈なチップ、野菜スティック、またはクラッカーで素晴らしいパーティーディップにします。
材料
- 8オンスのクリームチーズ（キューブにカット）
- 1/4カップのホイップクリーム
- 1（10〜12オンス）パッケージの冷凍ホウレンソウ
- ピミエント大さじ2（みじん切り）
- ウスターソース小さじ1
- ニンニク塩小さじ1/4
- パルメザンチーズ大さじ2（すりおろし）
- 小さじ2玉ねぎ（すりおろした）
- 小さじ1/4リーフタイム（砕いた）
作成手順
スロークッカーでクリームチーズとクリームを混ぜます。 よく混ぜます。
チーズが溶けるまで、または約1時間から1時間半かけて、蓋をしてLOWで調理します。
その間、パッケージの指示に従って冷凍ほうれん草を調理します。 熱いほうれん草をザルに入れて、それを押すか絞って、できるだけ多くの液体を取り出します。
チーズが溶けて滑らかになったら、絞ったほうれん草、ピミエント、ウスターソース、ニンニク塩、パルメザンチーズ、おろし玉ねぎ、乾燥葉タイムを加えます。
ほうれん草のディップを覆い、LOWで約45分間調理します。
生野菜のスティックまたはスライス、クラッカー、丈夫なチップまたはベーグルチップ、または無愛想なパンキューブをスロークッカーから温かいうちに提供します。
チップ
- このディップを調理して、パーティー、スロークッカーなどに持って行きます。 目的地に着いたら、ご飯を差し込んで、温かくまたは低めに設定してお出しください。
レシピバリエーション
- このディップは新鮮なホウレンソウでも作ることができます。 10オンスの新鮮なほうれん草を沸騰したお鍋に入れます。 1分間煮る。 ザルに排水し、余分な水分を絞り出します。 指示に従ってレシピに従ってください刻んだケールでディップを作りますほうれん草とアーティチョークのディップ用に、水切りして刻んだアーティチョークのハートの15オンスの缶を追加します
レシピタグ：
- 浸漬
- 前菜
- アメリカ人
- 新年
