スプルース
- 合計：4時間20分
- 準備：20分
- クック：4時間
- 収量：4〜6人分
| 栄養ガイドライン（1食当たり） | |
|---|---|
| 317 | カロリー |
| 14g | 太い |
| 8g | 炭水化物 |
| 35g | タンパク質 |
| 栄養成分表 | |
|---|---|
| サービング：4〜6食 | |
| 一食当たりの量 | |
| カロリー | 317 |
| ％デイリーバリュー* | |
| 総脂肪14g | 18％ |
| 飽和脂肪5g | 25％ |
| コレステロール101mg | 34％ |
| ナトリウム137mg | 6％ |
| 総炭水化物8g | 3％ |
| 食物繊維1g | 2％ |
| タンパク質35g | |
| カルシウム62mg | 5％ |
| *％デイリーバリュー（DV）は、1食分の栄養素が1日の食事にどの程度貢献しているかを示します。 一般的な栄養アドバイスには、1日あたり2, 000カロリーが使用されます。 |
スロークッカーのお気に入りリストに、白ワインとニンニクのレシピを加えたこのシンプルでありながらおいしい七面鳥を追加します。 おいしい七面鳥の太もも、白ワイン、ニンニク、新鮮なパセリが、新鮮で風味豊かで美味しいです。
材料
- 1 1/2ポンドの骨なし七面鳥の太もも（皮をはがした）
- 塩コショウまたはレモンペッパー、味
- オリーブオイル大さじ1
- にんにく6片（全体）
- 辛口白ワイン1/2カップ
- 1/2カップのチキンスープ
- パセリ大さじ1（みじん切り）
作成手順
材料を集めます。
スプルース
七面鳥に塩コショウまたはレモンペッパーを加えます。
スプルース
中強火で大きなフライパンで、オリーブオイルを熱します。 七面鳥の太ももを追加し、約10分間茶色にします。
スプルース
七面鳥をスロークッカーに入れ、残りの材料を追加します。 HIGHで3〜4時間、または七面鳥の太ももが完全に火を通すまで調理します。
スプルース
鍋からニンニクを取り除きます。 必要に応じて、いくつかをマッシュしてスロークッカーに戻ります。
スプルース
七面鳥にジュースを添えてください。
レシピタグ：
- 七面鳥
- 前菜
- 南方の
- 感謝祭
