Samere Fahim Photography / Getty Images
- 合計：50分
- 準備：10分
- クック：40分
- 収量：1ケーキ（9人前）
| 栄養ガイドライン（1食当たり） | |
|---|---|
| 258 | カロリー |
| 6g | 太い |
| 49g | 炭水化物 |
| 3g | タンパク質 |
| 栄養成分表 | |
|---|---|
| サービング：1ケーキ（9人前） | |
| 一食当たりの量 | |
| カロリー | 258 |
| ％デイリーバリュー* | |
| 総脂肪6g | 8％ |
| 飽和脂肪1g | 7％ |
| コレステロール4mg | 1％ |
| ナトリウム317mg | 14％ |
| 総炭水化物49g | 18％ |
| 食物繊維1g | 5％ |
| タンパク質3g | |
| カルシウム147mg | 11％ |
| *％デイリーバリュー（DV）は、1食分の栄養素が1日の食事にどの程度貢献しているかを示します。 一般的な栄養アドバイスには、1日あたり2, 000カロリーが使用されます。 |
このチョコレートプリンケーキのレシピは、しっとりしていて簡単に作れます。 いくつかの材料を混ぜ、鍋に広げ、沸騰したお湯を注ぐだけです。 シンプルで美味しい。
材料
- 汎用小麦粉1カップ
- グラニュー糖3/4カップ
- 1/4カッププラス無糖ココアパウダー大さじ3（分割）
- 小さじ2杯のベーキングパウダー
- 塩小さじ1/4
- 牛乳1/2カップ
- 植物油大さじ2（キャノーラやコーン油などの中性風味）
- バニラエッセンス小さじ1
- ブラウンシュガー3/4カップ（パック）
- 1 3/4カップの沸騰したお湯
作成手順
オーブンを350 F / 180 Cに加熱します。9インチの正方形のベーキングパンにバターを塗ります。
ミキシングボウルで、小麦粉、グラニュー糖、大さじ3杯のココア、ベーキングパウダー、塩を混ぜます。 フォークで、牛乳、油、バニラを混ぜます。
準備したベーキングパンに生地を均等に広げます。
黒糖と残りの1/4カップのココアを混ぜます。 バッターの上に振りかけます。
ねり粉と黒砂糖とココアの混合物に沸騰したお湯をゆっくりと注ぎます。
40分間焼く。 ラックに取り外して、5分間放置します。
デザート皿にスプーンで入れるか、正方形に切ります。 アイスクリームまたはホイップトッピングを添えてください。
レシピタグ：
- チョコケーキ
- デザート
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