グルテン

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Anonim

グルテンを含まないオートミールケーキ、焼かれたペヌチェフロスティング。

Stacy Spensley / Flickr CC 2.0

  • 合計:50分
  • 準備:15分
  • クック:35分
  • 収量:1ケーキ(12人前)
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栄養ガイドライン(1食当たり)
355 カロリー
20g 太い
38g 炭水化物
7g タンパク質
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栄養成分表
サービング:1ケーキ(12人前)
一食当たりの量
カロリー 355
%デイリーバリュー*
総脂肪20g 26%
飽和脂肪11g 53%
コレステロール72mg 24%
ナトリウム302mg 13%
総炭水化物38g 14%
食物繊維2g 6%
タンパク質7g
カルシウム66mg 5%
*%デイリーバリュー(DV)は、1食分の栄養素が1日の食事にどの程度貢献しているかを示します。 一般的な栄養アドバイスには、1日あたり2, 000カロリーが使用されます。
(栄養情報は成分データベースを使用して計算されるため、推定値と見なされる必要があります。)

グルテンを含まない認定オートミールを使用して、このしっとりとしたおいしいケーキを作ります。 焼いたペヌチェのつや消しは、ブラウンシュガー、ピーカン、ココナッツのwonderful薬です。 バターのような豊かなケーキに歯ごたえのあるタフィーのようなフロスティングで抵抗できるのは誰ですか?

材料

  • グルテンフリーのオートミールケーキの場合:
  • 1カップ認定グルテンフリーオートミール
  • 1 1/3カップの水(沸騰)
  • 1/2カップ(1スティック)バター
  • 砂糖3/4カップ
  • 3/4カップダークブラウンシュガー
  • 卵2個
  • 1 1/3カップの汎用グルテンフリー小麦粉ミックス(お好みのブレンドを使用)
  • 重曹小さじ1
  • 小さじ1の塩
  • 小さじ1シナモン
  • バニラ小さじ1
  • ペヌシェフロスティングの場合:
  • ダークブラウンシュガー1 1/2カップ
  • バター大さじ6
  • バニラ小さじ1
  • 1/4カップクリーム(または缶詰のココナッツミルク)
  • 1/2カップのペカン(みじん切り)
  • 1/2カップの無糖シュレッダーココナッツフレーク

作成手順

    材料を集めます。

    オーブンを325 Fに予熱します。13x 9インチのグラタン皿にグリースを塗ります。

    オートミールをボウルに入れ、沸騰したお湯を加えます。 混ぜ合わせて15分間放置します。

    ミキシングボウルで1/2カップのバターと砂糖を混ぜ、軽くふわふわになるまで強く叩きます。

    卵、オートミール、グルテンを含まない小麦粉ミックス、重曹、塩、シナモン、バニラを加え、完全に混ざるまでローでたたきます。

    準備したグラタン皿にケーキ生地を注ぎます。

    35〜40分間、またはケーキの真ん中に挿入された爪tooth枝がきれいになるまで焼きます。

    ケーキを焼いている間に、ボウルにペヌシェフロスティング混合物を混ぜます。

    ケーキがオーブンから出たらすぐに、ホットケーキの上につや消し混合物を均等に広げます。

    ブロイラーから約6インチ、ケーキが焼けるまで、霜が泡立ち、黄金色になるまで約5分。 慎重にステップ-ブロイラーの下に長く置きすぎると、霜がつきます!

    冷やす前に。

チップ

  • グルテンを含まない多目的小麦粉と栄養価の高いアマランサス、ソルガム、キノアの小麦粉を混ぜて使用すると、良い結果が得られます。 常に製品ラベルを読んでください。 メーカーは、予告なしに製品の配合を変更できます。 疑わしい場合は、製品にグルテンが含まれていないことを確認するためにメーカーに問い合わせる前に、製品を購入または使用しないでください。

レシピタグ:

  • 無グルテンの
  • オートミールケーキ
  • デザート
  • アメリカ人
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