クルーガー/グロス/ゲッティイメージズ
- 合計：5分
- 準備：5分
- クック：0分
- 凍結：20分
- 収量：3-4人前
| 栄養ガイドライン（1食当たり） | |
|---|---|
| 21 | カロリー |
| 0g | 太い |
| 5g | 炭水化物 |
| 0g | タンパク質 |
| 栄養成分表 | |
|---|---|
| サービング：3-4人前 | |
| 一食当たりの量 | |
| カロリー | 21 |
| ％デイリーバリュー* | |
| 総脂肪0g | 0％ |
| 飽和脂肪0g | 0％ |
| コレステロール0mg | 0％ |
| ナトリウム1mg | 0％ |
| 総炭水化物5g | 2％ |
| 食物繊維0g | 1％ |
| タンパク質0g | |
| カルシウム3mg | 0％ |
| *％デイリーバリュー（DV）は、1食分の栄養素が1日の食事にどの程度貢献しているかを示します。 一般的な栄養アドバイスには、1日あたり2, 000カロリーが使用されます。 |
冷凍ぶどうは爽やかでヘルシーなおやつになり、驚くほど楽しいものになります。 あなたはまだその馴染みのあるブドウの風味を手に入れるでしょう。 しかし、凍結すると、ブドウはほとんどシャーベットのようなテクスチャーになります。 実際、この冷凍ブドウのレシピは、ほとんどソルベのニブルに似ています！
材料
- 種なしブドウの大きな束（赤または緑）
作成手順
ぶどうを洗い、ペーパータオルで軽くたたきます。
天板にペーパータオルを敷きます。 ペーパータオルの上にブドウを置き、それらの間にいくつかのスペースを残そうとします。 固まるまで凍結します。
冷凍で食べる。 ブドウを解凍させないでください。ブドウがどろどろになることがあります。
重要 ：あらゆる種類のブドウは、3歳以下の子供に窒息の危険をもたらす可能性があります。
レシピタグ：
- 葡萄
- ブランチ
- アメリカ人
- 学校に戻る
