簡単な朝食

スプルース/リアマロニー

忙しい朝には、いつでもすぐに食べられる朝食を用意して休憩しましょう。 時間があればヘルシーなレシピを作り上げ、水浸しの別のシリアルではうまくいかないときは、仕事の成果をお楽しみください。 週末の準備ができたフレンチトーストと朝食のキャセロールから、外出先で食べられるおいしいブリトーとミニ卵マフィンまで、これらの食事は、良い朝食を準備するストレスから解放され、毎日あなたの朝を高めます。

今すぐ見る：3つの簡単な朝食

• ピーナッツバターとゼリー一晩オート麦

  

  スプルース/リアマロニー

  子供たちは、ピーナッツバターとゼリーの一晩オート麦が大好きです。お気に入りのサンドイッチの固定具をその日の最も重要な食事と組み合わせます。 忙しい両親は、調理の必要がなく、密封された密閉容器に保管された場合、オート麦は冷蔵庫に最大4日間保管されるため、加温レシピを高く評価します。

• 一晩ソーセージと卵朝食のキャセロール

  

  スプルース

  スライスした白パンを使用して、この風味豊かな一晩ソーセージと卵の朝食のキャセロールを作ります。 前日の夜に冷蔵庫に入れて、朝は簡単に焼くことができます。 より健康的なタンパク質を探しているなら、七面鳥のソーセージを肉と交換できます。

• クロックポットシナモンロール

  

  スプルース/リアマロニー

  バニラの香りのクリームチーズのアイシングで覆われた柔らかくて甘いペストリーを添えたこれらのポットシナモンロールは、怠laな週末や休日の朝の天国の朝食のごちそうになります。 前の晩に生地を準備し、数時間調理するために鍋に入れます。 少し冷やして、アイシングで霧雨を降らせ、楽しんでください。

• コンビーフとほうれん草の層

  

  ウィリアムマハール/ゲッティイメージズ

  コンビーフまたはパストラミを使用して、前夜に簡単に作れるこのおいしくておいしい塩辛い朝食用キャセロールを使用できます。 朝、オーブンに入れて、新鮮なトマトや果物をスライスしてコンビーフとほうれん草の層に添え、ジュースとコーヒーを注ぎ、朝食を提供します。

• 完璧なブルーベリーの朝食マフィン

  

  スプルース/ダイアナ・ラトレイ

  バニラとアーモンドのエキスで軽く風味付けされたこれらのケーキのような完璧なブルーベリーの朝食マフィンは、新鮮な果物や冷凍果物で作ることができます。 彼らはまたよく凍結するので、一晩のゲストのために再加熱するために前もって作ることができます。

• ソーセージ、卵、チーズの朝食ブリトー

  

  スプルース/リアマロニー

  ほんの一握りの材料で、これらの楽しいソーセージ、卵、チーズの朝食ブリトーを電子レンジに加えて、いつでも楽しむことができます。 このレシピでは、材料を大きな小麦粉またはコーントルティーヤに包みますが、冷凍ハッシュブラウンポテト、タマネギ、またはハラペーニョの唐辛子など、お気に入りの具を詰め物に追加します。

• バナナフォスターフレンチトーストキャセロール

  

  スプルース/リアマロニー

  有名なニューオーリンズのデザートにインスパイアされた、魅力的な焼きバナナで家族や休日のゲストを驚かせます。 バナナ、バニラ、キャラメルソースの組み合わせは、週末のブランチや特別な機会に役立つのに十分印象的です。 前日の夜に作って朝に焼くか、調理して準備ができたら冷蔵庫で解凍して、1か月までそのまま焼いてください。

• ギリシャのミニフリッタータ

  

  ケイティワークマン/ themom100

  オーパ！ ギリシャチーズと調味料を添えたこれらのギリシャミニフリッタッタはマフィン缶で準備され、忙しい日には素晴らしい携帯用スナックを作ります。 このレシピにはタマネギと赤ピーマンが含まれていますが、手持ちの他の新鮮な刻んだ野菜を含めることができます。 密閉されたビニール袋で最大1か月間凍結し、電子レンジですばやく再加熱してお召し上がりください。

• ソーセージとチェダー入りビスケット

  

  アンドリュー・バラノウスキー/ゲッティイメージズ

  ソーセージとチェダーチーズ入りのビスケットのためのこの簡単な先取りレシピは、夢のように凍結します。 ドアを急いでいるときに満腹になる手持ちの簡単な朝食のために、それらを冷凍から直接再加熱します。 また、みじん切りにした玉ねぎを肉の詰め物に追加して、風味を追加することもできます。

• ブラウンシュガーシナモンクラムのトッピングとコーヒーケーキ

  

  スプルース/ダイアナ・ラトレイ

  ブラウンシュガーシナモンクラムトッピングのこのしっとり、軽くスパイスの効いたコーヒーケーキは、1日中軽食をお楽しみいただける素晴らしい週末のおやつになります。 トッピングでケーキを焼いてから、1週間前まで冷蔵庫に保管するか、スライスして最大3か月間、頑丈なフリーザーラップで冷凍します。

• スウェーデンパンケーキ

  

  スプルース/リアマロニー

  スウェーデンのパンケーキとは何ですか？ 彼らはフランスのクレープに似た薄いパンケーキですが、生地のセルツァー水から形成される表面にきれいな泡があります。 バニラの香りがし、砂糖で甘くされており、エレガントな朝食を作って準備し、冷凍してすぐに電子レンジで再加熱できます。 いちごジャムと粉砂糖を振りかけます。

• ほうれん草とキノアの卵マフィン

  

  ビル・ボッホ/ゲッティイメージズ

  これらのほうれん草入りの健康的なキノア卵マフィンは、実際にはクラストのないミニキッシュです。 菜食主義でグルテンを含まず、キノアが含まれているためタンパク質が豊富です。 また、外出先での事前の朝食にも十分に凍結し、冷凍庫内の密閉されたビニール袋に最大1か月保存されます。

• チョコチップバナナブレッド

  

  スプルース/ダイアナ・ラトレイ

  チョコレートチップの甘さと、オプションのナッツのクランチを加えた、クラシックチョコレートチップバナナパンのおいしいレシピを紹介します。 週末には朝のコーヒーや紅茶でお楽しみください。 プラスチック製のラップでしっかりと包み、密封された冷凍バッグに入れて保存すれば、3か月までパン全体を凍結できます。

• ブロッコリーキッシュ

  

  ジェニファー・レヴィ/ゲッティイメージズ

  この風味豊かなブロッコリーのキッシュは、ブロッコリー、チーズ、マッシュルームの栄養価の高いフィリングで店で買ったペストリーの殻を満たします。 3日前までに準備し、冷蔵庫に保管するか、皿をホイルでしっかりと包み、3か月まで凍結します。 再加熱するには、冷蔵庫で一晩解凍し、カバーで焼いて加熱します。

• クロックポットブレックファーストキャセロール

  

  スプルース/ダイアナ・ラトレイ

  このぽんぽんの朝食用キャセロールは、眠っている間に調理するので、満足のいく朝食に目覚めることができます。 冷蔵ハッシュブラウンポテト、卵、ハム、緑と赤ピーマン、そしてたくさんのチェダーチーズがあなたの家族が愛する心のこもった料理を作るために団結します。 後で再加熱するために簡単に凍結し、最大3か月まで頑丈なホイルで包みます。