スプルース
公園への旅行のためにピクニックバスケットを梱包するとき、サンドイッチは手に収まる必須のポータブルな食事です。 これらのおいしいレシピは、毛布、クーラー、そして大自然があなたとあなたのものを呼ぶ場所でうまく機能します。 外で食事をする準備をするときは、食品の安全性に留意してください。 コールドカット、肉、マヨネーズ、または乳製品ベースの材料は、冷たさを保つ必要があります。 冷蔵庫は、冷蔵庫またはクーラーで40 F未満にとどまる必要がありますが、室温で数時間放置することができます。 屋外の集会で水銀が増えた場合は、食べ物に注意して、暖まりすぎないようにしてください。
夏のための20のクールでおいしいサラダ-
クラシックイタリア語サブ
Grilled Cheese Socialからの写真
ニューヨークのデリが作ったような味の完全に作られたイタリアのサブに歯を沈めます。 サンドイッチが置かれると風味が融合するため、これはピクニックランチに特に適しています。 サンドイッチを一緒に保つためにワックス紙でしっかりと包み、食べながらラップを剥がし、指をきれいに保ち、詰め物をすべて保持します
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モッツァレラチーズ、サラミ、ローストレッドペッパーサンドイッチ
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ジューシーでルビーレッドのトマトに勝るものはありません。このクラシックなサンドイッチは、それらを最大限に活用しています。 新鮮なモッツァレラチーズ、サラミ、バジル、スモーキーローストレッドペッパーと共に、見つけられる最も新鮮なトマトを使用して、美味しいフレーバーの交響曲をお楽しみください。 モッツァレラチーズと肉の間にジューシーなトマトを挟み込み、移動中にパンが水浸しにならないようにします。
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スパイシータイチキンサラダラップ
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このタイ風のチキンサラダラップはマヨネーズを使用しないため、暖かい午後に屋外で食事をするのに特に適しています。 ナッツ味とスパイシーな味の組み合わせは、タイのテイクアウトのようですが、完全に持ち運び可能な容器に入っています。 新鮮なミント、イングリッシュキュウリ、チョップしたコリアンダー、そしてシラチャの小雨でドレスを着て、その場で美味しいラップを作りましょう。
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キューバのサンドイッチ
スプルース
フロリダの人はすでに古典的なキューバのサンドイッチを知っているかもしれません。 豊かでピリッとした風味は、どこでも楽しめます。 本物のキューバローストポークを見つけることができれば、それは最高かつ最も本物のキャラクターを持っています。 伝統的なキューバのパンが見つからない場合は、フランス語またはイタリア語を使用することもできます。
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中東野菜のピタサンドイッチ
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たくさんの新鮮な野菜とハーブを詰めて、たくさんのガーリックなザジキソースとタンパク質を詰めたタブーレは言うまでもなく、この中東のサンドイッチの肉を見逃すことはありません。 ハーブがちりばめられたブルガー小麦のサラダであるタブーレは、座っていると味が良くなるので、事前にその要素を作ってみてください。 ソースを別の容器に入れて、ピタの残りの部分に浸したくない場合は、提供する前に霧雨をかけてください。
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トルコ、ベーコン、アボカドクラブ
スプルース/リアマロニー
ベーコンがこのサンドイッチを完璧な選択にしない場合、アボカドは間違いなくそれを上に送ります。 コンロの代わりにオーブンでベーコンを作ると混乱が最小限に抑えられ、アボカドはベーコンのクランチと美しく対照的なクリーミーな要素を追加します。 夕食の残りの七面鳥を使用するか、デリスライスを購入して準備を簡単にします。 いつものように、新鮮な野菜の味が最高です。
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フムス、もやし、七面鳥のサンドイッチ
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羽の生えたケールの芽、活気のあるビートのフムス、薄切りのペッパーターキーはすべて一緒になって、無愛想なパンにぴったりの珍しいサンドイッチになります。 サンドイッチがどろどろにならないようにするには、パンをトーストしてから一緒に入れます。 サワードウはうまく機能しますが、少しピリッとした味を好まない場合は、別の頑丈な品種を試してください。
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伝統的なチキンウォルドーフサンドイッチ
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このレシピでは、グラニースミスの刻んだリンゴ、乾燥クランベリー、セロリ、クルミ、細切りチキンを、甘くて酸っぱいクリーミーな香りのサンドイッチに組み合わせています。 シナモンレーズンのパンを横から見ないでください。 実際に果物の甘さを完全に補完します。 一日の後半にピクニックを食べる場合は、パンと詰め物を別々に詰めてください。 しばらく座ることができますが、数時間後に水浸しになることがあります。
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フレンチスタイルのヤギのチーズとハムのサンドイッチ
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このヤギのチーズ、ルッコラ、ハム、リンゴのサンドイッチを使ったボードレールのようなピクニックに、蜂蜜をちりばめ、レモン汁でジップします。 パンのように固いバゲットを求めて叫びます。そして、すり抜けるために、側面にパリッとした白ワインまたはスパークリングサイダーを一杯入れます。 旅行のために詰め物をより損なわないように(および炭水化物を減らすため)、組み立てる前にバゲットの内側をすくい出してみてください。
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押されたマファレッタサンドイッチ
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フレーバーを溶かすには少なくとも30分のプレスが必要なため、このニューオーリンズサンドイッチはピクニックランチで美しく機能します。 秘密は、オリーブ、ジャルディーニエラ、バナナピーマン、赤玉ねぎのピクルスです。これらはすべて、他のミートサンドイッチとは一線を画すブラインキックを与えます。 高品質のデリ肉を使用してください。これらのピクルスはすべて、過剰加工されたタンパク質からの余分な塩を必要としません。
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ピミエントチーズサンドイッチ
キャロリン・テイラー写真/ストックバイト/ゲッティイメージズ
南部の群衆の中では、ピミエントチーズを紹介する必要はありません。 クリーミーでコショウの多いチーズは、2枚のパンの間に広がるのと同じくらい楽しい味です。 ピクニックに簡単で満足のいくサンドイッチが必要なときは、もう探す必要はありません。 本物のお弁当の場合は、ピミエントチーズの上にポテトチップスをいくつか振りかけてから、2枚目のパンをトッピングします。
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BLTラップサンドイッチ
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ラップは、他の涼しい居住者の間でパンを簡単に平らにすることができないため、ピクニックサンドイッチとして最適に機能します。 移植性のために組み立てるときは、ラップとトマトの間にレタスとアボカドを入れてください。そうすれば、ジューシーなフルーツがラップに染み込まないようにできます。 さらに楽しいバリエーションとして、ほうれん草、ロースト野菜、または他の風味のトルティーヤをお試しください。
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ゼスティハムサラダサンドイッチ
デヴィッド・ロフタス/ゲッティイメージズ
ハムサラダは、おもしろい方法で大きな夕食の後に残ったものをうまく利用します。 より穏やかな風味が必要な場合はタマネギを省くか、みじん切りのピクルス、レリッシュ、ゆで卵、アボカド、またはファンシーなサラダ用のドレッシングを追加します。 この肉サラダは、マグロよりもピクニックに適していますが、マヨネーズが含まれているため、アイスパックやクーラーパックもパックします。
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メキシコのセミタポークサンドイッチ
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コールドプルポークの味は、セミタと呼ばれるこのメキシコのサンドイッチで驚くほどです。 伝統的なローストポークを手に入れたら、アドボソース、チポトレペッパーストリップ、アボカド、トマト、プルケソ、コリアンダーを組み合わせます。 伝統的なセミタパンが見つからない場合は、別のバターロールも機能します。
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生レタス「ブリトー」
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炭水化物や動物性製品を避けたとしても、サンドイッチの広がりを見過ごす必要はありません。 これらのローフードブリトーには野菜が詰められており、すべて手持ちで食べるためにレタスの葉で巻かれています。 少し余分なタンパク質を含むベジタリアンまたはビーガンサンドイッチには、豆腐またはテンペを少し加えます。 パンをお見逃しなく。