丁寧なレシピで作った軽いニワトコのクリーム

フードコレクション/ゲッティイメージズ

• 合計：5分
• 準備：5分
• クック：0分
• 冷蔵：60分
• 収量：400 ml（13回分）

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栄養ガイドライン（1食当たり）
146	カロリー
11g	太い
11g	炭水化物
1g	タンパク質

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栄養成分表
サービング：400 ml（13人分）
一食当たりの量
カロリー	146
％デイリーバリュー*
総脂肪11g	14％
飽和脂肪7g	36％
コレステロール35mg	12％
ナトリウム9mg	0％
総炭水化物11g	4％
食物繊維0g	1％
タンパク質1g
カルシウム21mg	2％
*％デイリーバリュー（DV）は、1食分の栄養素が1日の食事にどの程度貢献しているかを示します。 一般的な栄養アドバイスには、1日あたり2, 000カロリーが使用されます。

（栄養情報は成分データベースを使用して計算されるため、推定値と見なされる必要があります。）

エルダーフラワークリームは甘いエルダーフラワーコーディアルで作られています。 クリームは、英国の夏のプリンに使用する素敵なライトクリームです。

Eton Messレシピでホイップクリームの代わりにクリームを使用します。 些細なことで、柔らかい夏の果物やパブロワで試してみてください。 すべてが単においしいです。

材料

• 400ミリリットルのヘビークリーム（またはダブルクリーム）
• 粉砂糖50グラム
• エルダーフラワーコーディアル大さじ3〜4杯

作成手順

材料を集めます。

クリームと砂糖を大きなミキシングボウルに入れ、電動泡立て器または手の泡立て器を使用して柔らかいピークに打ちます。

エルダーフラワーの丁寧に丁寧に折り畳んで味わいます。

サービングディッシュに入れ、蓋をして、必要になるまで冷蔵庫に保管します。

ヒント

• クリームの量が増えるのに十分な深さのボウルを使用します。 深いボウルには、スパッタが含まれたままになります。

酒からあなたのリキュールを知っていますか？

レシピタグ：

• ホイップクリーム
• ニワトコ
• デザート
• 英国人

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