成分情報

黒豆の測定、代替、および同等物

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Anonim

ミッチ・フルドリカ/フォトディスク/ゲッティイメージズ

黒豆の大きさはエンドウ豆の大きさで、長さは最大で1/2インチで、インゲンマメによく見られるわずかに発音の小さいボートの形をしています。 彼らはサテンのような黒い肌と白い中心を持っています。 調理すると、豆はクリーミーなテクスチャーを持ち、強い、わずかに甘い風味があります。

黒豆の測定、代替、および同等物

•乾燥黒豆1カップ=黒豆2〜3カップ

•1ポンドの乾燥豆=約2カップの未調理

•1ポンドの乾燥豆=調理済み5-1 / 2〜6-1 / 2カップ

•乾燥黒豆1カップ=調理済み3カップ

•16オンスの黒豆1個=液体入りカップ2個

•16オンスの黒豆1個= 1-1 / 2カップの水切り

•1/6〜1/4ポンドの乾燥豆= 1サービング、調理済み

•調理済み黒豆3カップ= 6人前