小谷裕二/ゲッティイメージズ
- 合計:20分
- 準備:10分
- クック:10分
- 冷却および冷却時間:90分
- 収量:4食分
栄養ガイドライン(1食当たり) | |
---|---|
298 | カロリー |
13g | 太い |
40g | 炭水化物 |
5g | タンパク質 |
栄養成分表 | |
---|---|
1食分:4食分 | |
一食当たりの量 | |
カロリー | 298 |
%デイリーバリュー* | |
総脂肪13g | 17% |
飽和脂肪8g | 39% |
コレステロール34mg | 11% |
ナトリウム138mg | 6% |
総炭水化物40g | 15% |
食物繊維2g | 6% |
タンパク質5g | |
カルシウム143mg | 11% |
*%デイリーバリュー(DV)は、1食分の栄養素が1日の食事にどの程度貢献しているかを示します。 一般的な栄養アドバイスには、1日あたり2, 000カロリーが使用されます。 |
モロッコで入手できる多くの市販の乳製品の中には、ダノン社が生産するプリンとフランのようなデザートのラインであるダネットがあります。 本質的に卵のないコーンスターチプリンであるチョコレートクリームデザートバージョンは、おそらくその滑らかでクリーミーなテクスチャーと濃厚な(しかし甘すぎない)チョコレート風味のために、おそらく最も人気があります。 それは本当においしいですが、私の家族は満場一致で店で買った製品のポーションサイズが小さすぎて満足できないことに同意します。
家で簡単にダネット風のチョコレートプリンを作る方法は次のとおりです。 大人にふさわしいほどエレガントであることに加えて、子供たちは、この大人気の御of走で通常パッケージ化されている少数のスプーン一杯以上のものを楽しむことができます。
また、自家製ヨーグルトとモロッコのライスプディングを作ってみてください。
材料
- グラニュー糖大さじ4(60 g。)
- 1/3カップ(40 g)無糖ココアパウダー
- コーンスターチ大さじ3(Maizena)
- 1 1/2カップ(360 ml。)全乳
- 1/2(120 ml。)カップの生クリーム
- バター大さじ1
- バニラ小さじ1
作成手順
小さなボウルに、砂糖、ココアパウダー、コーンスターチを混ぜます。 ミルクとクリームを非常に徐々に追加し、追加するたびに滑らかになるまで泡立てます。
混合物を中型の鍋に入れ、中火にかけます。 混合物が濃くなり、沸騰するまで数分間絶えず攪拌します。 絶えずかき混ぜながら、さらに1分間調理を続け、火から下ろします。
バターとバニラをかき混ぜ、熱いプリンを耐熱ボウルに移します。 プリンの表面にプラスチックのラップを押し付けて、皮膚の形成を防ぎ、室温まで放冷します。 冷蔵庫で1時間以上冷やします。 (一晩冷やすと、プリンの風味が向上することに注意してください。)
サービングするには、プリンを個別のサービングボウルに入れます。
レシピタグ:
- チョコレートプリン
- デザート
- モロッコ人
- 学校に戻る