スプルース/リアマロニー
- 合計：3時間20分
- 準備：20分
- クック：3時間
- 収量：6ボウル（6人前）
| 栄養ガイドライン（1食当たり） | |
|---|---|
| 474 | カロリー |
| 37g | 太い |
| 18g | 炭水化物 |
| 17g | タンパク質 |
| 栄養成分表 | |
|---|---|
| サービング：6ボウル（6人前） | |
| 一食当たりの量 | |
| カロリー | 474 |
| ％デイリーバリュー* | |
| 総脂肪37g | 48％ |
| 飽和脂肪20g | 102％ |
| コレステロール112mg | 37％ |
| ナトリウム947mg | 41％ |
| 総炭水化物18g | 7％ |
| 食物繊維2g | 8％ |
| タンパク質17g | |
| カルシウム282mg | 22％ |
| *％デイリーバリュー（DV）は、1食分の栄養素が1日の食事にどの程度貢献しているかを示します。 一般的な栄養アドバイスには、1日あたり2, 000カロリーが使用されます。 |
安っぽい朝食ポテトはかつてないほど簡単になりました。 豊富なジャガイモ、チェダーチーズ、スモーキーソーセージでいっぱいで、クロックポットで作られています！ 料理はほとんど関係なく、非常に簡単なクリーンアップです。 材料をクロックポットに入れ、セットして忘れてください。 事前調理は不要で、本当に必要なポットは1つだけです。 これらは午後のブランチや大勢のゲストに最適なジャガイモです。
ペッパーやタマネギを省略したり、アンドイユの代わりにさまざまな種類のソーセージを使用したりしてください。 アンドゥイユはとても風味豊かで、ジャガイモに素敵なスモーキーな風味を与えます。 ただし、このレシピでは、チョリソ、通常の朝食ソーセージ、または調理済みのベーコンやハムを使用できます。 家にあるものに応じて簡単にカスタマイズできます。
材料
- 3〜4個のミディアムラッセットポテト（皮をむいてさいの目に切ったもの）
- ピーマン1個（ダイシング）
- 小さな黄色のタマネギ1個（サイコロ）
- アンドイユソーセージ4個、約 10オンス（サイコロ）
- 1 1/2カップチェダー（細切り）
- サワークリーム1/4カップ
- きのこのクリームまたはチキンスープのクリーム1缶
- 水1/3カップ
- 黒胡pepper小さじ1
- 季節の塩小さじ1
- 小さじ1杯のガーリックパウダー
- 飾り：新鮮なパセリ（みじん切り）
作成手順
ジャガイモ、ピーマン、タマネギ、ソーセージをほぼ同じサイズのサイコロでダイスします。 さいの目に切る前に、ジャガイモの皮をむいてください。
大きな鍋にサワークリーム、クリームスープ、水、コショウ、味付け塩、ニンニクパウダーを混ぜます。 材料が完全に組み合わされるように泡立てます。
チェダーチーズとさいの目に切った野菜を鍋に入れます。 そっと混ぜて混ぜます。
クロックポットをローで4〜5時間、ハイで2時間に設定します。 ジャガイモは低火力で調理した後、一晩暖かく保つことができます。 彼らはまた、覆われた状態で30〜45分間、1つの鍋のストーブの上で調理することができます。
調理が終わったら、塩と胡pepperを加えて味を整え、新鮮なパセリのみじん切りを添えます。 楽しい！
レシピタグ：
- じゃがいも
- 朝ごはん
- アメリカ人
- イースター
