エリザベス・ラバウ
- 合計:32分
- 準備:30分
- クック:2分
- 収量:12羽の鳥の巣(12人前)
栄養ガイドライン(1食当たり) | |
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337 | カロリー |
9g | 太い |
61g | 炭水化物 |
4g | タンパク質 |
栄養成分表 | |
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サービング:12羽の鳥の巣(12サービング) | |
一食当たりの量 | |
カロリー | 337 |
%デイリーバリュー* | |
総脂肪9g | 12% |
飽和脂肪6g | 28% |
コレステロール29mg | 10% |
ナトリウム166mg | 7% |
総炭水化物61g | 22% |
食物繊維2g | 5% |
タンパク質4g | |
カルシウム15mg | 1% |
*%デイリーバリュー(DV)は、1食分の栄養素が1日の食事にどの程度貢献しているかを示します。 一般的な栄養アドバイスには、1日あたり2, 000カロリーが使用されます。 |
イースターバードの巣は楽しくて簡単なイースターキャンディーのレシピです。 これらの気まぐれなキャンディーは、子供と一緒に作るのに特に適しています。 焼きそばを使いたくない場合は、約3カップのシリアルを代用できます。小枝型のシリアルが最適ですが、カリカリにしたご飯やコーンフレークも美味です。
材料
- 2 1/2カップのミニチュアマシュマロ
- 大さじ4/2オンスバター
- バニラエッセンス大さじ1
- 2 1/2カップのシャキッとした焼きそば麺
- 1/4カップの小さなキャンディーエッグ
- 12マシュマロピープ
- ココナッツ1/2カップ(細断)
- 緑色の食品着色料1滴
- オプション: 1/4カップチョコレートチップ
作成手順
材料を集めます。
焦げ付き防止の調理用スプレーでマフィンスズを完全にスプレーして準備します。
電子レンジ対応の大きなボウルに、マシュマロとバターを混ぜます。 マイクロ波を1分間かけ、取り出して激しく攪拌します。 マシュマロが完全に溶けない場合は、マシュマロが溶けるまでさらに30〜45秒間電子レンジにかけます。 マシュマロとバターの混合物を、滑らかで均質になるまでかき混ぜます。
バニラエッセンスを加えて麺を焼き、麺が完全に均一に混合物で覆われるまでかき混ぜます。 混合物が十分に冷えるまで数分間放置しますが、操作するには十分に温めます。
大きなスプーンを使用して、チャウメン麺を12個のマフィンブリキの穴に均等に分けます。
焦げ付き防止の調理用スプレーで手をスプレーし、麺を巣の形に成形し、中央をインデントし、縁をスズの側面に押し上げます。
ココナッツの準備中に巣を冷蔵庫に置きます。 ココナッツを小さなボウルに入れ、1〜2滴の緑色の食用色素を加えます。 緑色がよく分散するまで、ココナッツを手でこすります。 (手を緑にしたくない場合は、プラスチック手袋を着用してください。ただし、通常は色がすぐに消えます。)
ココナッツを巣の上に振りかけます。 各巣に卵を2つまたは3つ追加し、のぞき見でそれらの上に置きます。 これらを輸送する場合は、いくつかのチョコレートチップを溶かし、溶かしたチョコレートを使用して卵とピープを巣に固定します。 そうでなければ、それらを緩めたままにして、人々がそれらを少しずつ食べることを許可することができます。
ネストを削除する前に、マシュマロの混合物が完全に固まるまで待ちます。 それらを取り外すには、缶の側面の周りにナイフをスライドさせ、巣の底の下にそっと挿入して引き出します。
楽しい!
チップ
- これらの巣は室温で最適です。 ワックスペーパーで裏打ちされたタッパーウェアコンテナーに最大1週間保管できますが、ピープスはすぐに陳腐化するため、事前に作成する場合は最後に追加してください。
レシピタグ:
- イースターキャンディー
- デザート
- アメリカ人
- イースター