arvindgrover / Flickr / CC BY-SA 2.0
- 合計：23分
- 準備：8分
- クック：15分
- 収量：約18パンケーキ（18人前）
| 栄養ガイドライン（1食当たり） | |
|---|---|
| 59 | カロリー |
| 2g | 太い |
| 7g | 炭水化物 |
| 2g | タンパク質 |
| 栄養成分表 | |
|---|---|
| サービング：約18パンケーキ（18人前） | |
| 一食当たりの量 | |
| カロリー | 59 |
| ％デイリーバリュー* | |
| 総脂肪2g | 3％ |
| 飽和脂肪1g | 5％ |
| コレステロール37mg | 12％ |
| ナトリウム173mg | 8％ |
| 総炭水化物7g | 2％ |
| 食物繊維0g | 1％ |
| タンパク質2g | |
| カルシウム46mg | 4％ |
| *％デイリーバリュー（DV）は、1食分の栄養素が1日の食事にどの程度貢献しているかを示します。 一般的な栄養アドバイスには、1日あたり2, 000カロリーが使用されます。 |
朝パンケーキが嫌いな人はいますか？ これらのおいしいバニラのパンケーキは厚く、一年の寒い日のためのすばらしい腹ウォーマーを作ります。 子供も大人も、学校や仕事の前にこれらのパンケーキを楽しみます。
パンケーキの生地は簡単に混ぜることができ、おそらくあなたがすでにキッチンに持っている材料が必要です。 素晴らしいバニラパンケーキを作る秘secretは、バニラエキスを簡単に追加することです。
このレシピでは、約18個の平均サイズのパンケーキを作ることができ、ご家族が好きなように小さくも大きくもできます。 彼らはまたよく凍るので、あなたはパンケーキを作るために一朝を過ごすことができ、家族は1週間を通して朝食のためにそれらを加熱することができます。
材料
- 卵3個
- ミルク2カップ（冷または室温）
- 2 1/2カップの万能小麦粉
- 砂糖大さじ2
- 小さじ1の塩
- 重曹小さじ1
- 小さじ1/2バニラエッセンス
作成手順
材料を集めます。
中くらいのボウルに、卵、牛乳、小麦粉、砂糖、塩、重曹、バニラを加えます。
手で、または電動ミキサーで混ぜます。
バターを1/4カップずつ、熱くて油を塗ったフライパンまたはグリドルに落とします。
上部に泡ができるまで調理し、パンケーキをひっくり返して反対側を焦がします。
バターとメープルシロップで温かいサーブ。
楽しい！
ヒント
- パンケーキが多すぎる？ これらのパンケーキは、早朝の朝食に冷凍できます。 パンケーキを完全に冷まし、冷凍バッグに入れて、各パンケーキをワックスペーパーで分けます。 6週間まで凍結状態を保つことができます。
レシピタグ：
- パンケーキ
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