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- 合計：60分
- 準備：30分
- 料理：30分
- 収量：ラージサラダ2個（2人分）
材料
- 5〜10個の小さなファラフェルラウンド（自家製またはファラフェルミックスから）
- 2握りのロメインレタス
- さいの目に切ったキュウリ1個
- さいの目に切った小さなトマト1個
- 味わうタヒニソース
作成手順
ファラフェルを準備しますが、まだ揚げないでください。
野菜を刻んですすぐ。 一緒に投げます。 ファラフェルを炒めながら、ペーパータオルで数分間乾かします。
ファラフェルを炒め、ペーパータオルで水気を切ります。
各サービングプレートにレタス/野菜のベッドを置きます。
レタスの上にファラフェルのラウンドの所望の量を追加します。
タヒニとファラフェルのホットソースを振りかけます。
レシピタグ：
- トマト
- ランチ
- 中東
- 夏
