アリナ・ポタペンコ/ EyeEm /ゲッティイメージズ
- 合計：8分
- 準備：5分
- クック：3分
- 収量：6部（6食分）
| 栄養ガイドライン（1食当たり） | |
|---|---|
| 74 | カロリー |
| 0g | 太い |
| 19g | 炭水化物 |
| 0g | タンパク質 |
| 栄養成分表 | |
|---|---|
| サービング：6部（6サービング） | |
| 一食当たりの量 | |
| カロリー | 74 |
| ％デイリーバリュー* | |
| 総脂肪0g | 0％ |
| 飽和脂肪0g | 0％ |
| コレステロール0mg | 0％ |
| ナトリウム1mg | 0％ |
| 総炭水化物19g | 7％ |
| 食物繊維0g | 2％ |
| タンパク質0g | |
| カルシウム6mg | 0％ |
| *％デイリーバリュー（DV）は、1食分の栄養素が1日の食事にどの程度貢献しているかを示します。 一般的な栄養アドバイスには、1日あたり2, 000カロリーが使用されます。 |
新鮮なイチジクとレモン汁が、この簡単でエレガントなイチジクのシャーベットのレシピを作り上げています。 イチジクからのさわやかな、わずかに暖かいノートは、この氷のような御treat走とおいしい味のコントラストを与えます。 最高のテクスチャーを得るために、カリカリのイチジクの種のいくつかをそのままにしておいてください。
材料
- 全体4カップ、熟したイチジク
- グラニュー糖1/2カップ
- 1/4カップの水
- レモン汁大さじ2
作成手順
材料を集めます。
中火で弱火で、イチジク、砂糖、水を加熱して砂糖が完全に溶けるようにします。
イチジクの混合物とレモン汁をフードプロセッサーまたはブレンダーで混合物が滑らかになるまで処理します。
製造元の指示に従って、アイスクリームメーカーでイチジクのピューレを冷凍します。
レシピタグ：
- シャーベット
- デザート
- フランス語
- 夏
