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- 合計:25分
- 準備:5分
- クック:20分
- 収量:1カップ(4人前)
栄養ガイドライン(1食当たり) | |
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225 | カロリー |
12g | 太い |
18g | 炭水化物 |
12g | タンパク質 |
栄養成分表 | |
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サービング:1カップ(4人前) | |
一食当たりの量 | |
カロリー | 225 |
%デイリーバリュー* | |
総脂肪12g | 15% |
飽和脂肪7g | 34% |
コレステロール38mg | 13% |
ナトリウム1106mg | 48% |
総炭水化物18g | 6% |
食物繊維0g | 0% |
タンパク質12g | |
カルシウム417mg | 32% |
*%デイリーバリュー(DV)は、1食分の栄養素が1日の食事にどの程度貢献しているかを示します。 一般的な栄養アドバイスには、1日あたり2, 000カロリーが使用されます。 |
この農家のチーズレシピは、自宅で新鮮なホワイトチーズをいかに楽しく簡単に作ることができるかを示しています。 このチーズのレシピはプレーンミルクを使用し、特別な機器を必要とせず、クリームチーズとリコッタチーズの一種である自家製チーズを生産します。
材料
- 2クォートミルク(全体;可能であれば、超低温殺菌の代わりに低温殺菌を使用)
- バターミルク2カップ
- 白酢大さじ1
- 塩小さじ1 1/2
作成手順
材料を集めます。
重い底の鍋で、弱火で牛乳をゆっくりと加熱し、よくかき混ぜながら、煮る寸前まで(約180°F)牛乳を温めます。
バターミルク、次に酢を入れてかき混ぜ、火を止めます。 牛乳が凝乳(固体)とホエー(液体)に分離するのを見るまで、非常にゆっくりとかき混ぜます。 10分間そのままにします。
2層のチーズクロスで大きなストレーナーを並べ、ストックポットの上に置いてホエーをキャッチします。 10分後、カードをチーズクロスにひしゃくし、ホエイを10分間流します。 チーズクロスの端を集めて、上部に紐を結び、束を作ります。
木製のスプーンまたはダボに紐を結び、チーズの凝乳をストックポットにかけ、30分間排水を続けます。
排水後、布からチーズを取り除き、容器に移します。 塩を入れて冷やします。 このフレッシュチーズは、最大5日間使用できます。 スプレッドとして使用するか、クリームチーズまたはカッテージチーズを使用します。
楽しい!
レシピタグ:
- ソース
- 前菜
- フランス語
- 煮る