ジャスミンアワド/ゲッティイメージズ
- 合計:55分
- 準備:10分
- クック:45分
- 収量:4-6人前
栄養ガイドライン(1食当たり) | |
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437 | カロリー |
26g | 太い |
8g | 炭水化物 |
38g | タンパク質 |
栄養成分表 | |
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サービング:4-6人前 | |
一食当たりの量 | |
カロリー | 437 |
%デイリーバリュー* | |
総脂肪26g | 33% |
飽和脂肪7g | 35% |
コレステロール117mg | 39% |
ナトリウム869mg | 38% |
総炭水化物8g | 3% |
食物繊維1g | 3% |
タンパク質38g | |
カルシウム71mg | 5% |
*%デイリーバリュー(DV)は、1食分の栄養素が1日の食事にどの程度貢献しているかを示します。 一般的な栄養アドバイスには、1日あたり2, 000カロリーが使用されます。 |
このレシピでは、グリルを使用して魚のスロースモークを行い、本当に美味しい料理を作ります。 良い木の塊を使用して煙を出し、調理プロセスを急がないでください。 伝統的に、サーモンにはハンノキまたはシダーウッドが使用されますが、このレシピではヒッコリー、オークまたはチェリーが最適です。
材料
- 2ポンド/ 900 g 鮭の切り身
- 大さじ3/45 mLバター(溶かした)
- 大さじ3 45mlのラム酒
- 大さじ2 30mlのオリーブオイル
- ニンニク2個、クローブ(皮をむいて刻んだもの)
- 大さじ1 /黒胡pepper15mL
- 小さじ2/10塩
作成手順
サーモンを除くすべての材料を組み合わせます。
トレーまたは天板にサケの切り身を置きます。 バターとラムの混合物でトップにし、サーモンの上に均等に広げます。 約15〜30分間座ってみましょう。
グリルを予熱し、間接グリルの準備をします。 このレシピは、炭火焼きで特に効果的です。
グリルの準備ができたら、サケの切り身をグリルの非加熱部分(間接)にそっと置きます。 グリルは弱火で保管してください。 浸したメスキートチップを追加して、さらにスモーキーな風味を加えることができます。 蓋を閉め、厚さに応じて30〜45分間サーモングリルをかけます。
最も厚い部分で魚をバラバラにして、焼き加減を確認します。 調理されたサーモンフレークは簡単かつ均一に。 色は、光沢のない明るいピンクでなければなりません。
レシピタグ:
- サーモン
- 前菜
- アメリカ人
- クックアウト