芽キャベツのグリルレシピ

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Anonim

ステファニー・レオン/ EyeEm / Getty Images

  • 合計:22分
  • 準備:10分
  • クック:12分
  • 収量:2ポンド(6人前)
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これは、芽キャベツをすばやく簡単に焼く方法です。 芽キャベツが気に入らない場合は、グリルで焼くとまったく新しいフレーバーになりますのでご安心ください。 調理済みの砕いたベーコンまたはパンチェッタを加えて、風味を増します。

材料

  • 2ポンド/ 900 g芽キャベツ
  • 1/4カップ/ 60mlバター
  • 小さじ1杯/塩5 ml
  • 小さじ1/2 / 2.5 mlのニンニクパウダー
  • ベーコンまたはパンチェッタを調理した5つのストリップ(砕いたもの)
  • 6〜10串

作成手順

    材料を集めます。

    芽キャベツを刈り取ります。 それらを覆うのに十分な水で鍋に入れてください。 沸騰させ、熱を減らし、2分間煮ます。 これは、もやしに良いスタートを切るためです。 排水して氷水に5分間入れ、調理プロセスを停止します。 もう一度排水し、ペーパータオルで軽くたたいて乾かします。

    中火用の予熱グリル。 オイルグリルは、一度熱くすりおろします。 ノンスティックサーフェスを作成するには、少なくとも3つのパスを作成します。

    芽キャベツを優しく串刺しにします。

    バター、ガーリックパウダー、塩を小さなボウルに混ぜます。 芽キャベツの串焼きをグリルの上に置き、柔らかくなり始めるまで(約6〜8分)調理します。 火傷を防ぐために頻繁に回すようにしてください。 よくバターで磨きます。

    調理したら、グリルから取り出し、まな板の上に置きます。 串から慎重に取り出して、料理皿に入れます。 砕いたベーコンまたはパンチェッタをトッピングし、すぐに提供します。

    楽しい!

レシピタグ:

  • 芽キャベツ
  • 副菜
  • アメリカ人
  • クックアウト
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