クレア・コーエン
- 合計：10分
- 準備：10分
- クック：0分
- 収量：3/4カップ（1食分）
| 栄養ガイドライン（1食当たり） | |
|---|---|
| 563 | カロリー |
| 55g | 太い |
| 16g | 炭水化物 |
| 2g | タンパク質 |
| 栄養成分表 | |
|---|---|
| サービング：3/4カップ（1人前） | |
| 一食当たりの量 | |
| カロリー | 563 |
| ％デイリーバリュー* | |
| 総脂肪55g | 71％ |
| 飽和脂肪8g | 40％ |
| コレステロール0mg | 0％ |
| ナトリウム4828mg | 210％ |
| 総炭水化物16g | 6％ |
| 食物繊維5g | 18％ |
| タンパク質2g | |
| カルシウム238mg | 18％ |
| *％デイリーバリュー（DV）は、1食分の栄養素が1日の食事にどの程度貢献しているかを示します。 一般的な栄養アドバイスには、1日あたり2, 000カロリーが使用されます。 |
この風味豊かなウェット摩擦は、七面鳥に最適です。 風味と酸のタッチの組み合わせは、これらのハーブを肉の中に運びます。 あなたが本当に七面鳥をよく味付けするために、あなたが皮膚の下でこするようにしてください。
材料
- オリーブオイル1/4カップ
- ウスターソース大さじ1
- 白ワイン大さじ1
- 大さじ1杯のバルサミコ酢
- ローズマリー小さじ4（みじん切り、みじん切り）
- タイムティースプーン4杯（フレッシュ、みじん切り）
- 玉ねぎ小さじ4（みじん切り）
- ニンニク小さじ4（みじん切り）
- 小さじ2杯のセージ（新鮮で細かく刻んだもの）
- 塩小さじ2
作成手順
オリーブオイルが残りの部分によく溶け込むまで、すべての材料を組み合わせてよく混ぜます。
七面鳥をペーパータオルで軽くたたき、鳥全体に混ぜます。 必ず胸の皮膚の下に入れてください。 フレーバーを適切に組み合わせるために、使用する1日前に混合物を作成することをお勧めします。 使用する準備ができるまで、冷蔵庫の密閉容器に保管してください。
生の肉と接触した残りの摩擦を破棄します。
レシピタグ：
- こする
- アメリカ人
- 感謝祭
- スパイスミックス
