雲耳菌とは何ですか?

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雲耳菌は、ある種の菌のかなりエキゾチックな名前で、6世紀からアジア料理で取り上げられてきました。 雲耳の中国名は mo-er または「小さな耳」です。これは、新鮮なときに人間の耳に漠然と似ているため、適切です。 雲耳は、マンゴーの木などの広葉樹の腐敗した枯れた枝の上で、インドと中国の山岳地帯で成長します。

速い事実

別名:黒菌

その用途:絹のようなサクサクした質感

最も一般的な料理:中華料理

クラウド耳真菌とは何ですか?

雲耳 は、学名 Auricularia polytrichaを 持つゼリー菌の一種です 。 多少弾力があり、ゼラチン状で、手触りが絹のようです。 この菌は直径2〜8インチで、茎やill(キノコの下側の尾根)があまりありません。 代わりに、薄いカップ状で縁が波打っています。 雲の耳の色は、成長した木の色を帯びるので、濃い黄褐色から濃い茶色、さらには黒にまで及ぶことができます。

このキノコは、いくつか例を挙げると、黒きのこ、黒きのこ、木耳きのこなど、いくつかの名前で呼ばれています。 中国料理では、黒宝とも呼ばれます。 新鮮な状態で販売され、(より頻繁に)乾燥され、炒め物やスープに加えられます。 雲耳菌は、シイタケ(黒)キノコよりも少し高価です。

雲耳菌と木耳菌

雲耳は、しばしば 木耳 ( Auricularia auricula-judae )と混同されます。これは、木にも成長する関連菌です。 どちらも暗い色で、耳のような形をしています。 雲耳は木耳きのこよりも小さくて柔らかいが、一般的に2種類の菌類は同じ意味で使用できる。

クラウド耳の使用

乾燥した雲耳を使用する場合、キノコは少なくとも15分間温水に浸す必要があります。 通常のサイズの数倍まで膨らみます。 菌類はその後すすがれ、茎は木の木材に取り付けられた場所でトリミングされます。 新鮮な雲の耳は、レシピに追加する前に、茎を切り取り、きれいに拭いてください。

クラウドイヤーで調理する方法

レシピに応じて、マッシュルーム全体を追加するか、料理に適した形状とサイズにカットすることができます。 カリカリした食感を失わないように、炒め物の終わり近くに追加する必要があります。 乾燥キノコはスープに入れる前に再構成する必要があります。 黒いキノコを呼び出すレシピでは、クラウドイヤーを自由に使用してください。

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味はどんな感じ?

乾燥菌のにおいは濃厚なうま味で強力ですが、雲耳自体は非常にマイルドな味があり、調理された風味に染み込みます。 繊細でしわの寄る菌は、その滑りやすい外表面と肉質でありながら歯ごたえのある食感で評価されています。

クラウドイヤーレシピ

雲耳は、辛くて酸っぱいスープによく加えられ、ムーシュー豚肉、卵ロール、チャーハン、仏ddなどの料理で炒められます。 また、四川料理や湖南料理でもスパイシーな熱を吸収するために使用されています。

クラウド耳真菌を購入する場所

乾燥雲耳キノコは新鮮なものよりもはるかに一般的で、さまざまなサイズのビニール袋で販売されています。 オンラインおよびアジア市場で入手できます。 お住まいの地域によっては、スーパーで見つけることもできます。 新鮮な雲の耳は中国市場で入手できるかもしれませんが、見つけるのは難しいでしょう。

ストレージ

新鮮な雲耳キノコは、密封されたジップトップバッグに入れて冷蔵庫で数日間持ちます。 乾燥したキノコは、密閉容器に保管する場合、涼しく乾燥した場所に保管すると、最大1年間保管できます。

栄養と利点

雲耳菌は、繊維、マンガン、セレン、鉄などのミネラルが豊富です。 また、リボフラビンとナイアシンの優れた供給源であり、抗酸化物質が豊富です。 これらのキノコは、心臓病の予防を助けるために何世紀にもわたって漢方薬でも使用されてきました。

中国の乾燥キノコの水分補給方法