リア・マロニー
- 合計：35分
- 準備：10分
- クック：25分
- 収量：12スライス（12人前）
| 栄養ガイドライン（1食当たり） | |
|---|---|
| 293 | カロリー |
| 9g | 太い |
| 49g | 炭水化物 |
| 7g | タンパク質 |
| 栄養成分表 | |
|---|---|
| サービング：12スライス（12サービング） | |
| 一食当たりの量 | |
| カロリー | 293 |
| ％デイリーバリュー* | |
| 総脂肪9g | 11％ |
| 飽和脂肪5g | 24％ |
| コレステロール106mg | 35％ |
| ナトリウム110mg | 5％ |
| 総炭水化物49g | 18％ |
| 食物繊維1g | 2％ |
| タンパク質7g | |
| カルシウム62mg | 5％ |
| *％デイリーバリュー（DV）は、1食分の栄養素が1日の食事にどの程度貢献しているかを示します。 一般的な栄養アドバイスには、1日あたり2, 000カロリーが使用されます。 |
バナナキャラメルフレンチトーストは、おいしいフレンチブレックファーストトリートの楽しい退廃的なバリエーションです。 素晴らしく無愛想なバゲットを使用すると、カラメルバナナのボリュームのある豊かなベースになります。 週末のゲスト全員にフレンチトーストを作るのが大好きです。 おいしくて、残りのパンを使い切るのに最適な方法であり、組み立てがとても簡単です。 また、他の何かを提供する必要もありません！ すでに多くの食品グループが含まれています！ 私たちはベーコンの側でそれを提供することを決して断らないでしょうが！
キャラメルソースは想像するよりも簡単に作ることができます。 ほんの少しの水、砂糖、バター、そして生クリームが必要です。 木のスプーンでのみかき混ぜることが重要です。 金属製のスプーンで砂糖をかき混ぜ、結晶化します。
このレシピでは、バナナをリンゴに簡単に置き換えることができます。 ラム酒を少し加えてバナナに変えてフレンチトーストを作ることもできます！
材料
- フレンチトーストの場合：
- 1つの大きなバゲット（またはブリオッシュの塊）
- 卵5個
- バニラ小さじ1
- 2/3カップのミルク
- 小さじ1シナモン
- 砂糖小さじ2
- キャラメルソースの場合：
- 水1カップ
- 砂糖2 1/2カップ
- バター大さじ3
- 1/3カップ半々（または生クリーム）
- 1ピンチソルト
- 1〜2個の大きなバナナ（スライス）
作成手順
材料を集めます。
卵、バニラ、牛乳、シナモン、砂糖を大きなボウルまたはグラタン皿で一緒に泡立てます。 バゲットを厚いスライスにスライスし、卵の混合物に浸します。 パンの老朽化に応じて、約2分間、それぞれの面を浸します。 （パンが湿っているほど、卵の混合物に座る時間が短くなります。）
パンが浸っている間、ストーブの砂糖と水を薄茶色になるまで加熱します。 あなたはそれをかき混ぜることができますが、木のスプーンでのみ。 （金属スプーンは砂糖をかき混ぜ、結晶化させます）。
薄茶色になったら、火を止め、バターを加えて混ぜ合わせます。 重いクリームを追加し、それが蒸気と泡になるので後ろに立ちます。
完全に結合するまで攪拌し、少し冷まします。 フレンチトーストを準備する間、ストーブの上を覆っておいてください。
バターを塗った鍋でフレンチトーストを中火で調理し、それぞれの面が黄金色になるまで焼きます。 残りのパンを調理する間、200 Fのオーブンでパンのスライスを保温します。
スライスしたバナナをキャラメルソースに加え、フレンチトーストの上に添えます。
楽しい！
レシピタグ：
- フレンチトースト
- 朝ごはん
- アメリカ人
- バレンタイン・デー
