おいしいインドの揚げパンのレシピ

スプルース

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栄養成分表
サービング：10揚げパン（10サービング）
一食当たりの量
カロリー	54
％デイリーバリュー*
総脂肪3g	3％
飽和脂肪0g	2％
コレステロール0mg	0％
ナトリウム239mg	10％
総炭水化物7g	2％
食物繊維1g	3％
タンパク質1g
カルシウム75mg	6％
*％デイリーバリュー（DV）は、1食分の栄養素が1日の食事にどの程度貢献しているかを示します。一般的な栄養アドバイスには、1日あたり2, 000カロリーが使用されます。

（栄養情報は成分データベースを使用して計算されるため、推定値と見なされる必要があります。）

伝統的なインドのスタイルで作られた、この簡単なフライパンのレシピは本当に美味しいです。それはたった5つの一般的な材料を必要とする非常に基本的なレシピであり、あなたがそれを楽しむことができる多くの方法があります。

揚げパンは、お好みのゼリーやジャムで窒息させたときに、朝食の食事に最適です。スナックタイムには、温かいパンを粉砂糖で覆い、自家製ドーナツのように味わいます。このレシピには砂糖が含まれていないため、おいしい食事に追加することもできます。

今すぐ見る：シンプルな揚げパンのレシピ

材料を集めます。

スプルース

中くらいのボウルに、塩、ベーキングパウダー、小麦粉を混ぜます。

スプルース

油と水を混ぜます。

スプルース

生地をボールに形成し、軽く粉にしたボードの上に置きます。

スプルース

約10個のゴルフボールサイズのビットを引き出します。それらをボールに形作り、パンケーキに平らにしなさい。平らになった各円の中心に穴を開けます。

スプルース

大きなフライパンに約3/4インチのショートニングまたはラードを入れ、オイルを加熱します。

スプルース

パンが金色になるまで、各サイドで数秒間炒めます。

スプルース

パンをペーパータオルの上に置き、余分な油を取り除きます。

スプルース

温かい場合、パンは、粉ドーナツのように粉砂糖で覆うことができます。これを行うには、1/2カップの粉砂糖が入った袋に揚げパンを入れます。袋をすばやく振って砂糖でパンを覆い、パンを取り出します。

スプルース

サーブしてお楽しみください！

冷凍するには、パンを冷まして冷凍バッグに入れます。彼らは最高1か月間冷凍庫でうまく保ちます。食べる準備ができたら、パンを解凍し、暖かいオーブンに入れて加熱します。

上記のレシピは、インド風の揚げパンを作ります。他の多くの文化も揚げパンを楽しんでおり、ここに世界中からの私たちのお気に入りのレシピのいくつかがあります。

ハンガリーのランゴス揚げパン-このレシピでは、ポテトとインスタントイーストを使用して揚げたパンを作成し、甘いものでも風味豊かなものでも楽しむことができます。とコーンブレッド。おいしくて豊かで、お茶や朝食に最適です。ネイティブアメリカンフライパン-非常に基本的なレシピで、これはたった4つの材料で、フライパンのタコスを作るのに最適です。アルゼンチンとウルグアイのトルタスフリタス-このレシピケーキのような揚げパンができます。厚くておいしい（脂肪が多いのに）、アフタヌーンティーに最適です。トリニ・ベイクス（別名ガイアナのフロート）-カリブ海から直接、これは魚料理と組み合わせる楽しいフライパンのレシピで、多くの場合サメと組み合わせて。

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