スプルース
- 合計:12分
- 準備:10分
- クック:2分
- クール:60分
- 収量:1ボウル(10人分)
栄養ガイドライン(1食当たり) | |
---|---|
362 | カロリー |
17g | 太い |
50グラム | 炭水化物 |
6g | タンパク質 |
栄養成分表 | |
---|---|
分量:1ボウル(10個分) | |
一食当たりの量 | |
カロリー | 362 |
%デイリーバリュー* | |
総脂肪17g | 21% |
飽和脂肪7g | 36% |
コレステロール13mg | 4% |
ナトリウム271mg | 12% |
総炭水化物50g | 18% |
食物繊維3g | 9% |
タンパク質6g | |
カルシウム20mg | 2% |
*%デイリーバリュー(DV)は、1食分の栄養素が1日の食事にどの程度貢献しているかを示します。 一般的な栄養アドバイスには、1日あたり2, 000カロリーが使用されます。 |
この子犬のチャウレシピは 犬用で はあり ません。 (覚えておいてください:チョコレートは犬や猫に有毒です。)これは、シャキッとしたライスまたはコーンシリアル(ライスシェックスやコーンシェックスなど)、チョコレートチップ、ピーナッツバターで作られた人気のあるシェの子犬のチャウレシピです。 混合物を一緒に混ぜてから、粉砂糖で転がして、子供が夢中になる特別で特別な甘いお菓子にします。
材料
- 9カップのシャキッとしたライスシリアル(またはライスシェックスやコーンシェックスなどのコーンシリアル)
- チョコレートチップ1カップ(ミルク、セミスイート、またはダークチョコレート)
- クリーミーなピーナッツバター1/2カップ
- 1/4カップバター
- バニラエッセンス小さじ1
- 1 1/2カップの粉砂糖
作成手順
材料を集めます。
スプルース
大きなボウルにシリアルを入れます。 取っておきます。
スプルース
チョコレートチップス、ピーナッツバター、バターを電子レンジで安全なボウルに入れます。
スプルース
高温で1分間加熱します。 攪拌し、チョコレートチップが完全に溶けるまで30秒単位で電子レンジで加熱し続けます。
スプルース
バニラエッセンスをかき混ぜます。
スプルース
シリアルの上にチョコレート混合物を注ぎ、スパチュラまたは大きなスプーンで投げてシリアルをよくコーティングします。
スプルース
粉砂糖をガロンサイズのプラスチック製のジッパーで密封された袋に入れます。 シリアルをバッチで加え、振って粉砂糖でよくコーティングします。
スプルース
完全に冷却するには、天板またはゼリーロールパンに移します。
スプルース
密閉容器に保管してください。
楽しい。
レシピタグ:
- チップス
- シェミックス
- アメリカ人
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