人々のためのシェの子犬のチャウのレシピ

目次:

Anonim

スプルース

  • 合計:12分
  • 準備:10分
  • クック:2分
  • クール:60分
  • 収量:1ボウル(10人分)
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栄養ガイドライン(1食当たり)
362 カロリー
17g 太い
50グラム 炭水化物
6g タンパク質
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栄養成分表
分量:1ボウル(10個分)
一食当たりの量
カロリー 362
%デイリーバリュー*
総脂肪17g 21%
飽和脂肪7g 36%
コレステロール13mg 4%
ナトリウム271mg 12%
総炭水化物50g 18%
食物繊維3g 9%
タンパク質6g
カルシウム20mg 2%
*%デイリーバリュー(DV)は、1食分の栄養素が1日の食事にどの程度貢献しているかを示します。 一般的な栄養アドバイスには、1日あたり2, 000カロリーが使用されます。
(栄養情報は成分データベースを使用して計算されるため、推定値と見なされる必要があります。)

この子犬のチャウレシピは 犬用で はあり ません。 (覚えておいてください:チョコレートは犬や猫に有毒です。)これは、シャキッとしたライスまたはコーンシリアル(ライスシェックスやコーンシェックスなど)、チョコレートチップ、ピーナッツバターで作られた人気のあるシェの子犬のチャウレシピです。 混合物を一緒に混ぜてから、粉砂糖で転がして、子供が夢中になる特別で特別な甘いお菓子にします。

材料

  • 9カップのシャキッとしたライスシリアル(またはライスシェックスやコーンシェックスなどのコーンシリアル)
  • チョコレートチップ1カップ(ミルク、セミスイート、またはダークチョコレート)
  • クリーミーなピーナッツバター1/2カップ
  • 1/4カップバター
  • バニラエッセンス小さじ1
  • 1 1/2カップの粉砂糖

作成手順

    材料を集めます。

    スプルース

    大きなボウルにシリアルを入れます。 取っておきます。

    スプルース

    チョコレートチップス、ピーナッツバター、バターを電子レンジで安全なボウルに入れます。

    スプルース

    高温で1分間加熱します。 攪拌し、チョコレートチップが完全に溶けるまで30秒単位で電子レンジで加熱し続けます。

    スプルース

    バニラエッセンスをかき混ぜます。

    スプルース

    シリアルの上にチョコレート混合物を注ぎ、スパチュラまたは大きなスプーンで投げてシリアルをよくコーティングします。

    スプルース

    粉砂糖をガロンサイズのプラスチック製のジッパーで密封された袋に入れます。 シリアルをバッチで加え、振って粉砂糖でよくコーティングします。

    スプルース

    完全に冷却するには、天板またはゼリーロールパンに移します。

    スプルース

    密閉容器に保管してください。

    楽しい。

レシピタグ:

  • チップス
  • シェミックス
  • アメリカ人
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