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- 合計：30分
- 準備：30分
- クック：0分
- 収量：8人前
| 栄養ガイドライン（1食当たり） | |
|---|---|
| 303 | カロリー |
| 25g | 太い |
| 12g | 炭水化物 |
| 9g | タンパク質 |
| 栄養成分表 | |
|---|---|
| サービング：8人前 | |
| 一食当たりの量 | |
| カロリー | 303 |
| ％デイリーバリュー* | |
| 総脂肪25g | 32％ |
| 飽和脂肪10g | 52％ |
| コレステロール52mg | 17％ |
| ナトリウム380mg | 17％ |
| 総炭水化物12g | 4％ |
| 食物繊維4g | 14％ |
| タンパク質9g | |
| カルシウム234mg | 18％ |
| *％デイリーバリュー（DV）は、1食分の栄養素が1日の食事にどの程度貢献しているかを示します。 一般的な栄養アドバイスには、1日あたり2, 000カロリーが使用されます。 |
コンビーフとキャベツのディップのためのこの型にはまらないレシピは、聖パトリックの日や聖パトリックの日の残り物を使い切るのに最適です。 トーストしたパンのスライス、丈夫なコーンチップまたはポテトチップ、またはピーマンとベビーニンジンのストリップを添えます。 または、パーティーの他のディップと一緒に提供します。
あなたはこのディップを焼いて、それを熱くすることもできます。 1 1/2クォートのキャセロールにディップを入れ、400 Fで15〜20分または混合物が泡立つまで焼くだけです。 その後、ホットディップをくりぬいたキャベツに移すか、ホットプレートでサーブして温かく保ちます。
このディップでは他の調味料が良いでしょう。 フェンネルシードの代わりに、乾燥タイムまたはマジョラムの葉を使用してみてください。 または、ディジョンまたはハニーマスタードをマヨネーズとクリームチーズの混合物に加えます。 家族や友人と一緒にこの珍しいディップをお楽しみください。
材料
- キャベツ1頭
- 2（3オンス）パッケージクリームチーズ（軟化）
- マヨネーズ1/2カップ
- サワークリーム1/4カップ
- ウスターソース小さじ2
- 小さじ1杯のフェンネルシード
- 塩（味に）
- 挽きたての黒胡pepper（味見のため）
- コンビーフ2カップ（調理済み、みじん切り）
- 1カップのシュヴァルトハバルティチーズ
- すりおろしたパルメザンチーズ1/4カップ
作成手順
キャベツの中央をくり抜きます。 取り出したキャベツを粗く刻み、1カップを計ります。 別の使用のために残りのキャベツを保存します。
中くらいのボウルで、クリームチーズを滑らかになるまでつぶします。 マヨネーズを加えて滑らかになるまで泡立てます。 サワークリーム、ウスターソース、フェンネルシード、塩、胡pepperを加えて味を調えます。 刻んだキャベツとコンビーフを加え、細切りのHavartiチーズをかき混ぜます。
くり抜いたキャベツにスプーンで入れ、冷やします。 提供する直前にパルメザンチーズを振りかけます。 全粒小麦とライ麦クラッカーを添えてください。
レシピタグ：
- キャベツ
- 前菜
- アイルランド人
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