ダイアナ・ラトレイ
- 合計：65分
- 準備：15分
- クック：50分
- 収量：8人前
| 栄養ガイドライン（1食当たり） | |
|---|---|
| 428 | カロリー |
| 22g | 太い |
| 34g | 炭水化物 |
| 23g | タンパク質 |
| 栄養成分表 | |
|---|---|
| サービング：8人前 | |
| 一食当たりの量 | |
| カロリー | 428 |
| ％デイリーバリュー* | |
| 総脂肪22g | 28％ |
| 飽和脂肪11g | 56％ |
| コレステロール87mg | 29％ |
| ナトリウム699mg | 30％ |
| 総炭水化物34g | 12％ |
| 食物繊維2g | 9％ |
| タンパク質23g | |
| カルシウム218mg | 17％ |
| *％デイリーバリュー（DV）は、1食分の栄養素が1日の食事にどの程度貢献しているかを示します。 一般的な栄養アドバイスには、1日あたり2, 000カロリーが使用されます。 |
この簡単なコンビーフキャセロールで缶詰または残りのコンビーフを使用してください。 キャセロールには卵麺を使用しましたが、スパゲッティなどのパスタも使用できます。
これは素敵な持ち寄り料理になり、残りのコンビーフを使用する優れた方法です。
さらに色を付けるには、1〜2カップの蒸したエンドウ豆または野菜をソースに加えてから焼きます。 缶詰のコンビーフを使用している場合は、冷蔵庫で冷やします。 冷やしたときにコンビーフを均一な部分にさいの目に切るのはずっと簡単です。
材料
- 8オンスの麺
- 1（12オンス）のコンビーフ缶（冷やしてさいの目に切ったもの、または2〜3カップの残りのコンビーフをさいの目に切ったもの）
- 1カップ/ 4オンスの千切りマイルドチェダーチーズ（またはアメリカンチーズ）
- 1（10 3/4オンス）缶詰マッシュルームスープのクリーム（またはチキンスープのクリーム）
- 牛乳1カップ
- 玉ねぎ1/2カップ（細かく刻んだもの）
- オプション：1〜2カップのエンドウ豆（または蒸し野菜）
- 3/4カップの柔らかい新鮮なパン粉
- 大さじ2溶かしバター
作成手順
オーブンを350 F / 180 C / Gasに加熱します。2クォートのグラタン皿にグリースを塗ります。
パッケージの指示に従って、沸騰した塩水で麺を調理します。 よく排水します。
調理済みの麺、さいの目に切ったコンビーフ、細切りチーズ、濃縮スープ、牛乳、玉ねぎを混ぜ合わせます。
使用している場合は、調理済みの野菜またはエンドウ豆を混ぜます。
準備したグラタン皿に混合物をスプーンで入れます。
パン粉を溶かしたバターでまんべんなく覆い、キャセロールの上に振りかけます。
パン粉のトッピングが茶色になり、詰め物が熱く泡立つまで、35〜45分焼きます。
レシピタグ：
- キャセロール
- コンビーフキャセロール
- 前菜
- アメリカ人
